Надоело быть толстой, кто со мной с завтрашнего дня худеть?

Сегодня был отличный корпоратив и я НИЧЕГО вредного не съела. А повесились очень даже хорошо.

Optimystka: С утра заехала в мегамарт,а там свеженькие хачапури! Ох, как я их люблю! Да еще голодная с утра. Но вспомнив, что там 400ккал дда вес 190гр, прошла мимо!!! Молодец я! Молодец!!!
неВинни: как же тяжело даются последние 7 кг, за каждые 100 грамм приходится бороться. Мне тоже надо осилить последние 8 кг, прям по 100 гр в неделю выходит. Ноя не отчаиваюсь, борюсь!
Кандибобер: Муж уже ворчит,говорит ты как худеешь, так готовить много начинаешь...а ему тоже худеть надо.
Лейла...: Сегодня был отличный корпоратив и я НИЧЕГО вредного не съела.

Умничка, так держать!!!!!!!

Лейла...,
Класс!!!

Лейла...,
Какое клеевое фото))) Это Вы среди Ээээ... мужчин?)))

Всем, добрый день. Вес на сегодня 67,8 по-тихоньку, по-маленьку движемся к своей цели На завтрак были уже любимые оладьи из отрубей и кофе, в обед омлет, приготовила еще пудинг доктора Эткера. Днем буду кайфовать .На ужин еще не решила, что будет. наверное творог обезж. или кефир.

Yozh: Всем, добрый день.

ну что девочки, как выходные праздничные дни будете отдыхать, что полезного готовить?

неВинни,
И у меня привес. Вообще вес неделю стоит, плюс- минус незначительный туда-сюда гоняю. Полтора месяца назад так было. И диета, и тренировки, а вес и объемы встали, как заколдованные. А потом как понеслось! Резко вниз прыгнуло, и вес и объемы

Всем привет!

Yozh: Умничка, так держать!!!!!!!

спасибо, честно было так весело и интересно, что даже и есть то не хотелось. А я сидела прям у стола и там такие запахи были)

steste: Класс!!!

ЮЛиЯ77: Какое клеевое фото))) Это Вы среди Ээээ... мужчин?)))

Ага, я среди "мужчин" галактики))))

Yozh: Вес на сегодня 67,8

поздравляю!!!

Кандибобер: ну что девочки, как выходные праздничные дни будете отдыхать, что полезного готовить?

я только своим мужчинам дома буду готовить вкусненькое. сама только свои овощи и куриную грудку.

неВинни: А у меня вообще привес... Капец, заколдованный круг какой-то

главное не останавливаться. потом будет вот так

ДинкаЛьдинка: А потом как понеслось! Резко вниз прыгнуло, и вес и объемы

Девочки впереди 8 марта. Надо ведь готовиться У нас на работе так же шикарно будет корпоратив на этот праздник. Думаю одену платье. А я его не одевала лет так 5)))) Ох думаю все на работе офигеют. Я вечная "пацанка" в джинсах.

Сегодня попробовала 1 курс похудей за 30 дней с Джиллиан Майклс, смогла сделать только половину.

Всем привет!
Поздравления всем кто с "убытком"

Я сегодня опять ездила на прорубь.
Вес 58 кг,ура лишняя вода из за КД ушла! Ликую !

Еще держусь-на ночь не ем.
С мучным -сладким итп завязала.

Девочки какие вы молодцы, спорт+диета. Я эту неделю в раслабоне в гостях у мамы, на весы ещё не вставала. Обруч кручу регулярно с понедельника, от него синяки, но я терплю. С его помощью хочу убрать бока.

анонимный автор,
Результат заметен, фигура подтянулась, особенно живот.

Всем, доброе утро! На сегодня вес 67,5( -1,3 за неделю ), ог 99(-1), от 84(-4), об 98(0). Сама заметила, что наконец-то живот начал уменьшаться и спина начала худеть(это самые проблемные места)

У меня +1, мой вес 63. Сама виновата, сейчас пока 59кг. не буду к маме не поеду .

Всем привет! Вес сегодня 64,5кг. За месяц -1,5 всего. Реальная борьба за каждые 100гр (((
Обемы: ОБ 96, ОТ 70, ОГ 90. Чуток поменьше, визуально пока не сильно заметно, только попа лучше выглядит )))

Всем привет, несмотря на то что, в выходные была на свадьбе все таки смогла вес в норму привести. На данный момент: вес 73,2. (на прошлой неделе после роллов было 74)