девушки , которые худые и не сидят на диете ответьте на вопрос, плиз

chaoswife,
Нафиг куру вообще есть, покупай говядину ешь

Sokel,
С куры мышца попрёт)

Раньше была худой, теперь снова буду, ибо мозги наконец-то встали в нужном направлении
утро - глазированный сырок. кофе
обед - кофе
полдник - кофе
ужин - 1/4 сырника, фужер вин-виты (безалкогольный выжим с винограда без сахара)
не хочу ничего, и так уже недели две
скоро опять будет 42-й размер, ура!

Подруга 40 лет рост 174 вес 48-50, да дефицит веса, ест много, но поправиться не может. У неё мама такая, и дочь в них пошла.
На завтрак всегда сладкая выпечка, торт, кекс, булочки. Мы как то месяц на отдыхе жили, она каждый вечер на утро что нибудь пекла. Овощи не любит и не ест. У неё дома всегда сало есть, жить без него не может. Супы варит на свиной рульке или грудинке. И все ни в коня овёс.

Ела вот вообще всё подряд, не особо заморачивалась, на диетах никогда не сидела, вес 48-50 и вечная мечта поправится, чтоб убрать дыру между бедрами)))
Ну что, мечта сбылась После окончания ГВ +10 кг и прощай фигура-велосипеда.
Жааалко- то как теперь

Клара S: утро - глазированный сырок. кофе
обед - кофе
полдник - кофе
ужин - 1/4 сырника, ф

Не помрите с таким рационом

Она как-то у меня суп куринный варил с лапшой. На кастрюлю 3 литра, целая кура с кожей, а в конце ещё пачку масла туда грохнула.

MamaLENCHIC,
Антибиотиков в ней много

lubimaleshy:

что удивительно сил вагон
посмотрим что дальше будет

Sokel,
Фермерскую брать можно, но это гемор

158/45
Завтрака не было, т.к. проспала до 10,30
обед- чай с 2 бутербродами, хлеб с маслом.
второй обед- жареная картошка с половинкой жареного яйца
полдник - спагетти с хреновиной
на ужин с дочерями на троих съели целый манник.
ну и в течении дня пью чай с конфетками.
сейчас еще стакан йогурта выпила.

Секуринега: Я вас всех ненавижу, короче

я валяюсь

завтрак: перепелиные яйца, бурый рис 150 гр
перекус- банан
обед- творог-кефир-яблоко
перекус - морковь, 10 гр сметаны
ужин- 2 куриных яйца, бурый рис

Хорошая тема. Как ни странно, мотивирует жрать меньше. Но вкуснее.

Клара S: посмотрим что дальше будет

Дальше будет эйфория от цифры на весах, а еще дальше срыв и зажор.

Веселая_лягушка: Дальше будет эйфория от цифры на весах, а еще дальше срыв и зажор.

так я не для похудения, это скорее побочное

[user]Аноним:[/uer]Один мусор в рационе

Я не на диете

168/53
Утром омлет из двух яиц с бутербродом ( сыр с маслом и огурцом)
Чай с печеньками маленькими 10 шт
Обед спагетти с сыром и соусом большая тарелка с двумя котлетами среднего размера из индейки
Полдник зелёный чай булка с творогом
Ужин цв.капуста с сыром средняя тарелка
Недавно вечером мороженое 1шт + печенье Мария 5 шт
Чай с коржиком и с шоколадом Киткат
Я на ГВ

на завтрак чай без сахара, каша 5 злаков на молоке, 4 печеньки, на обед картошка жареная и гуляш, часа через 2 тарелка супа и чебуреки, штук 5, наверное, съела за вечер. 4 дольки шоколада. Ребенок остатки банана скормил

красавица: завтрак: перепелиные яйца, бурый рис 150 гр
перекус- банан
обед- творог-кефир-яблоко
перекус - морковь, 10 гр сметаны
ужин- 2 куриных яйца, бурый рис

я никогда так не смогу
хоть я и не привередлива в еде, культа нет у меня
но блиин, вкусно-то должно быть)))

CrazyMFLove: но блиин, вкусно-то должно быть)))

для меня это вкусно, дочь ест почти также, ей тоже нравится.

Капец, ГВшники мечут

Аноним,
все есть в холодильнике, фрукты я не очень ем, курицу сейчас в духовке запекла, что бы завтра меньше готовить.