Минус 60: ВЕСеннее таяние ;)

Морозко

Ты молодец, так радует такой переход на другую циферку, я тоже все 58 жду, но наверное еще не скоро дождусь((((

КлепаБредовaя А ты четко следуешь листочкам?

сейчас проще. Белые листы окончены. Сейчас просто зеленый. Беру разрешенные продукты, и делаю из них, что хочу. То есть нет четкого рядка, что именно мне сегодня кушать. Так что готовлю, как человек - на пару дней))) А не три раза в день!
Хотя я нарушаю, следую не четко. Жру шоколад, например))) Темный, но все же. Мне его пока нельзя было

Sweetgirla а у меня ++++ из за овульки

Ну это не страшно, значит скоро будет минус, ты как в зал ходишь? какие то новые достижения есть? и кстати тебя на конкурс взяли или нет?

Кстати Ксюх, как там Наташа с Женьком? а то что-то не появляется она?

Ленуля Кстати Ксюх, как там Наташа с Женьком? а то что-то не появляется она?

молчит после того, как домой приехали.
Я ей написала, чтоб не отвечала мне, если некогда)) виима, некогда))))

Морозко Хотя я нарушаю, следую не четко. Жру шоколад, например))) Темный, но все же.

главное - есть результат ДОЛГОЖДАННЫЙ, блин

КлепаБредовaя ДОЛГОЖДАННЫЙ, блин

Муж умоляет не худеть больше! Говорит: у тебя уже ребра торчат!

Девчонки, ну прям нет времени листать и искать. Есть в теме те кто сбросил более 20кг и держит вес в течении длительного времени? Хочу маму на диету посадить

Peperoni ну прям нет времени листать и искать

без внимательного изучения ничего, боюсь, не получится

Морозко Муж умоляет не худеть больше! Говорит: у тебя уже ребра торчат!

понимаю
я втихаря все это время на системе

Юля (Веничка), поздравляю тебя с Днем Рождения доченьки!!!!!!

Тебе не отнять настроения,
Улыбки твоей не убавить,
У дочки твоей — день рождения,
У лучшей из лучших красавиц.

Я знаю, она — твоя радость,
Она — твой прекрасный цветочек,
А лучший родительский праздник
Всегда день рождения дочек!

Peperoni Хочу маму на диету посадить

А мама то хочет?

Peperoni

Ну если не считать беременности, то в принципе получается я)))) скинула двадцатку с хвостиком, забеременела, набрала в допустимом пределе, родила и снова в минусе двадцатка с хвостиком. Двигаюсь дальше. Ещё 8 кг планирую ликвидировать.

lightlanochka и снова в минусе двадцатка с хвостиком. Двигаюсь дальше. Ещё 8 кг планирую ликвидировать.

Мегамонстр!!!

lightlanochka

Маладца!

Ленуля Юля (Веничка), поздравляю тебя с Днем Рождения доченьки!!!!!!

Тебе не отнять настроения,
Улыбки твоей не убавить,
У дочки твоей — день рождения,
У лучшей из лучших красавиц.

Я знаю, она — твоя радость,
Она — твой прекрасный цветочек,
А лучший родительский праздник
Всегда день рождения дочек!

Ой, и я присоединяюсь к поздравлялкам!!!!

Морозко Мегамонстр

спасибо)) вот интересно, это ж получается у меня будет -30 если достигну цели, просто жесть надеюсь получится. Надо к осени-зиме достичь, чтоб на зиму уже покупать нужный размер пуховика)))

КлепаБредовaя чей-та нельзя? можно

Ну спасибо, порадовала. Завтра так и сделаю.

КлепаБредовaя Имя-рост-вес До системы и вес-цель

Оксана, рост 160см, вес в день начала системы 79,900, хочтся 68кг.

lightlanochka то ж получается у меня будет -30 если достигну цели

А она какая? 50 кг что ли?

Морозко

53. Было 83,5 примерно.

Морозко

ты ездила в Челябинкс? я вот чет читаю-читаю и мне кажется это та же диета, только более строгая
я вот опытным путем поняла,что мне картошку есть нельзя(((( а так хочется
у меня с нее всегда жуткий плюс, а вот с макарон нет

Привезли сегодня из фотостудии фотки с выписки. Жаль наличности было мало, взяли мало снимков. Сказали позже можно будет забрать. Там ещё видео, как одевали её и как встречала семья нас.... Ща муж отсканирует, покажу в собое что взяли))

Sslawa Завтра так и сделаю.

тогда если уж следовать системе, то горошек, ничего соленого и маринованного нельзя на ужин))))
я бы сделала так: отложила бы ингредиенты, разрешенные на ужин, отдельно. И по максимуму приблизилась бы к системе. Ну там... огурец свежий, капустка свежая, но хорошо пожамканая с солью (чтоб хоть как-то приблизиться к оригиналу). А на обед можно оригиналом себя побаловать

Ленуля Юля (Веничка), поздравляю тебя с Днем Рождения доченьки!!!!!!

Оу!!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!! и ЖЕЛАЮ!!!!!

Ужин по плану, яблоко, творог и витаминное молочко.

И ещё немного обещанного фотоспама в собое)))