Вместе весело шагать.

Утро подарило отличное настроение: 69,7 (-200) :)

ditetko
Утро подарило отличное настроение

Аналогично! :) :)
Отвес -600. (из них правда 500 гр слетели, которые невесть откуда взялись вчера утром. Так что реальный отвес всего 100. Ну да ладно, всё вперёд).
С утра зарядка с Джилиан. На сегодня очень много дел, связанных с перемещением в пространстве. Т.е. предполагаются пешие прогулки, благо тепло на улице.

Ерошка*76,0-71,2-(-600)-(4800)-\60,0\

доброе утро! у меня видимо вчера весы глючили :vis: не в первый раз уже такое, врут
сегодня вес 78,0, скокро празднуем экватор, но не загадываю, мало ли

Доброе утро!
У меня тоже минус на весах

Juli-Julia 54,2-53,8-(-100)-(400)-\51,5
Утром позанималась бодифлекс.

Всем удачного дня!

Ёоу крошки! У меня сегодня минус!!! 64,5кг (-500)
Во наела - КОРОВА.
Вчера танцевала семье гангам стайл Все тресеться Мои уржались Дааа, далеко мне до девочек из клипа!!!!!!!!
Утро Вода, и каша рисовая б/м.

Jalo
деликатесами тут не накормить.

Какие могут быть деликатесы - Оленька, детей бы не съели

А у нас гриппппп Кабздец!
Темпер 39 и т.п.

MAR72
MAR72

Фото выкладывай

У меня сегодня минус 200!
Kuksy80,0-79,0-(-200)-(-1000)-\65,0
Как соберусь... и перешагну в 78!
Ела: кофе,каша
пончик (до 12.00)
курица+огурец
бокал красного вина+сыр+яблоко
Захорошело после вина %)
На сегодня все

Привет!
Сегодня 64,9(+200)после ночной еды.
Сейчас будет часовой марш-бросок в другой район города на курсы очень быстрым шагом,если у моего попутчика ,мальчика 24 лет,будут силенки еще,то снова обратный путь соблазню его проделать пешком. ;)
Завтрак-курица,черный хлеб.
2 завтрак-каша 5 злаков,конфета.
Обед-вермишель,пекинская капуста,яйцо,рис,5 желейных конфет,2 яблока.
Поспала после работы,сейчас кофе с молоком и прочь от стола,к другой пище,к знаниям,в молодежный фотомодельный коллектив,за позитивом!Сообщение было изменено пользователем 30-01-2013 в 08:45

MAR72 109-95.6-(-100)-(-13400)-/75/
Завтрак кофе с молоком+ вареное яйцо
обед квашеная капуста +2 шт тефтеля
перекус- 4 %) сушки (лучше бы на глаза не попадались)
ужин 200 гр кефираСообщение было изменено пользователем 29-01-2013 в 18:10

Золотая_Лилия

Ну, я вечером (после 19-00) не ем вообще (только если чай зел) , если в животе урчит - иду спать :lazy3:

Biolika 63,0-60,0-(0)-(3000)-\55,0\
все без изменений :boom: что делать то...
завтрак - немного спагетти с сердечками куриными
перекус - чай с мармеладкой
обед - две ложки морской капусты с кальмаром+сосиска
перекус - чай+половина зефирины, мармелад
пришла с работы, съела несколько маленьких кусочков свининки соленой

Добрый вечер!
Пришла с курсов,писали тест,что-то я с таким скрипом его писала,расстроилась,что так тяжело и непонятно все в заданиях, :( ,аж настроение минусовое,и даже не на нуле.
Дочь успокаивает,тоже только с курсов пришла,но немецких,ходит в Гете-центр,ей тоже тяжело новый язык осваивать.Пришла с цветами ,мальчик провожал,как и ее маму,тоже 24 годика. :) .
Ладно,прорвемся,больше за уроками сидеть надо,а не в комп пялиться до 2 часов ночи.
Золотая Лилия,на ночь выпила круженцию кефира 1% и тоже все на сегодня.

ДАМОЧЕК-ПОКЛОННИЦ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ за 29 января.
Исх. вес.кат.-Вес на сегодня-Отвес(привес)на сегодня-Вес,кот.машем ручкой(вес,который нас покинул,надеемся,навсегда)-\Мечтаю о таком весе.

Volik 70,0 - ?- (?) -( ?)-\60,0-62,0
Jalo 70,2 - 64,9- (+200) - ( 5300)-\60,0
kvetek 77,8 - ?- (?) - ( ?) -\62,0-65,0
Kuprianova 65,0 - 64,5- (-500)- (500)-\55,0
наташаКо71,9-?-(?)-(?)-\63,0
Maro 65,0-?-(?)-(?)-\58,0
оле44ка 86,0 - 78,0- (+500) - ( 8000)-\65,0
Тютюля 80,0-?-(?)-(?)-\65,0
Biolika 63,0-60,0-(0)-(3000)-\55,0
надя76 74,0-?-(?)-(?)-\60,0
MAR72 109,0-95,6-(-100)-(13400)-\75,0
ZHENA 74,3-?-(?)- (?)-\60,0
Лошадиная фамилия 64,2-?-(?)-(?)-\52,0
чай с майонезом 63,5-?-(?)-(?)-\55,0
Marsyc?-?-(?)-(?)-\?
Kuksy80,0-79,0-(-200)-(1000)-\65,0
ditetko72,0-69,7-(-200)-(2300)-\60,0-62,0
Ерошка*76,0-71,2-(-600)-(4800)-\60,0
Золотая Лилия 55,6-52,2-(-800)-(3400)-\49,0
magictrain69,5-?-(?)-(?)-\60,0-62,0
Оля-я56,6-?-(?)-(?)-\?
belka pk 61,0-?-(?)-(?)-\52,0
zduchudo70,0-?-(?)-(?)-\60,0-65,0
Juli-Julia 54,2-53,8-(-100)-(400)-\51,5\

Фотоотчет.Сообщение было изменено пользователем 30-01-2013 в 01:12

Еще.Сообщение было изменено пользователем 30-01-2013 в 01:13

Продолжу.

Вот эта пара очень эффектно смотрелась.Сообщение было изменено пользователем 30-01-2013 в 01:20

Партнерше не мешало бы в нашу темку наведаться.Сообщение было изменено пользователем 30-01-2013 в 01:23

А вот победители!Фигурка-отпад! :y_0022: :y_0018:Сообщение было изменено пользователем 30-01-2013 в 01:25