Вместе весело шагать.

Короче не похудела к Мужо-сыниному ДР, а мля набрала. ЖОПАААААА :angry:
И сейчас надо готовиться!!! Сегодня 6 часов на даче снег чистила (эт мне в наказание).
Короче может кто подскажет идеи для стола и праздника. Справлять будем на даче в след. субботу.
Будет 32 взрослых (родня и друзья, все вместе + я и муж) и 12 детей. Не выдумала чем угощать и как развлекать.
Построили сегодня здоровенную горку. Ну и понятно будут шашлы. Накидайте идей как такую ораву прокормить!!! Может кто игры для детей знает на свеж. воздухе??????????

Kupriyanova
Будет 32 взрослых и 12 детей.

:y_0006: О бой бох! Тут только "кормовые" салаты (типа оливье, крабьих палок с кукурузой) на такую ораву. И пироги, лучше на заказ.

Ерошкa
И пироги

Ага с капустою и курагой!!! Не то подумают еще

Kupriyanova
И сейчас надо готовиться!!!

Ой :=-O: ,......ля,убиться об паребрик,для меня это смерти подобно :boom: ,но ты же технолог,свари им жбан плова и ведро эмалированное оливье забабахай ,с водкой все проскользнет ,нехай едят,деликатесами тут не накормить.

Фотки сейчас смотрела,такие красивые тела попадаются,завтра для стимула выложу.А это моя мелюзга рассекает по паркету.

Отчет ДАМОЧЕК-ЛЕГКОКРЫЛЫХ МОТЫЛЕЧКОВ за 27 января.
Исх. вес.кат.-Вес на сегодня-Отвес(привес)на сегодня-Вес,кот.машем ручкой(вес,который нас покинул,надеемся,навсегда)-\Мечтаю о таком весе.

Volik 70,0 - ?- (?) -( ?)-\60,0-62,0
Jalo 70,2 - 64,8- (-500) - ( 5400)-\60,0
kvetek 77,8 - ?- (?) - ( ?) -\62,0-65,0
Kuprianova 65,0 - 65,0- (?)- (0)-\55,0
наташаКо71,9-?-(?)-(?)-\63,0
Maro 65,0-?-(?)-(?)-\58,0
оле44ка 86,0 - 78,8- (+400) - ( 7200)-\65,0
Тютюля 80,0-?-(?)-(?)-\65,0
Biolika 63,0-?-(?)-(?)-\55,0
надя76 74,0-?-(?)-(?)-\60,0
MAR72 109,0-95,6-(-500)-(13400)-\75,0
ZHENA 74,3-?-(?)- (?)-\60,0
Лошадиная фамилия 64,2-?-(?)-(?)-\52,0
чай с майонезом 63,5-?-(+300)-(?)-\55,0
Marsyc?-?-(?)-(?)-\?
Kuksy80,0-79,4-(-100)-(600)-\65,0
ditetko72,0-69,9-(-100)-(2100)-\60,0-62,0
Ерошка*76,0-71,3-(0)-(4700)-\60,0
Золотая Лилия 55,6-51,6-(+100)-(4000)-\49,0
magictrain69,5-?-(?)-(?)-\60,0-62,0
Оля-я56,6-?-(?)-(?)-\?
belka pk 61,0-?-(?)-(?)-\52,0
zduchudo70,0-?-(?)-(?)-\60,0-65,0
Juli-Julia 54,2-54,1-(-100)-(100)-\51,5\

Jalo
Девульки!Поздравьте нас!
Первое место на соревнованиях по бальным в паре и

Паааздравляюю, парам-пам-пам!!!!!
простите я позже срока но все с тем же весом 60 кг :(

Biolika

спасибо!
Сегодня 64,7(-100). :) Всего отвалилось 5500г.Уже середину пути прошла.
Точу салат и ем утреннюю кашу.Надо собираться на работу,но лень ,пошла посплю еще.

Jalo

Ольга, поздравляю :y_0019: :y_0019: :y_0019: :y_0019: :y_0019: :y_0019: :y_0019:
какие вы молодцы :y_0017:

Доброе утро! Вес сегодня 77,5, не поверила, 3 раза перевешивалась.
Утром бег 1 км, зел чай и спаааать :y_0028:

Jalo

Оля, поздравляю! Какая девочка молодечик! А маме-то как приятно смотреть!
У меня сегодня -200, первый раз минус за выходные, хоть и маленький, но приятно!
Kuksy80,0-79,2-(-200)-(-800)-\65,0
Позавтракала- кофе, круасан, сыр, 2 конфеты шоколадные - съешь все вредности с утра и весь день свободен!- типа мой девиз похудания :)
Обед будет борщ

Девы, а я в трансе.... С какого-то перепугу на ровном месте +500 :( :( :( . Самое обидное, что не грешна!...Вчера из еды-то было кусок курогруди с зелёным салатом и бокалом вина. И всё.... Утешаю себя мыслью, что это 3 кружки чая вечером. Или, может, это субботние излишества запоздало в плюс вылились? Абыднаааа....
Хотела сегодня сесть на 6 лепестков. Запекла вчера рыбу в фольге со специями. Щас на неё посмотрела, и поняла, что на завтрак я такое есть не смогу даже под угрозой смертной казни. %) На обед - с удовольствием. Но не с утра. Позавтракала двумя кусочками языка отварного с армянским тонким лавашом и чашкой кофе. На обед - рыба. В 18-00 кефир с отрубями и на спорт!
Ерошка*76,0-71,8-(+500)-(4200)-\60,0\

Без боя не сдается, это как говорит Золотая наша Лилия, вес закрепляется. Главное, верить, что все получится. А Главнокомандующий-то по ветке вон какой импульс к успеху задает, с таким реально горы свернешь, но добъешься, чего хочешь!

ditetko
это 3 кружки чая вечером

• вода лишняя, выйдет сегодня!

Обязательно всего добьемся!Без базара .
MAR72 вон уже на четырнадцатый кг пашет,а нам всем поменьше ее сбрасывать,что,не смогем что-ли?
Тоже думала,идя на курсы,что в хвосте плестись буду ,т.к.в школе не учила английский,в Лондоне почти с нуля начала этим летом,а ничего,всех догнала и иногда тесты лучше некоторых продвинутых пишу.Было бы побольше свободного времени,семейка Адамс моя меня одолела,а так и результаты были бы повыше.
Но, нет,когда у меня больше свободного времени,я жрать начинаю без удержи.
Так хоть ношусь и меньше с тарелками у компа заседаю. :dad :a:
Движение-сила!
Бегу на работу-танцы-банк-английский дома (домашка)-дом.дела-ночная ю-мама.
Всем удачного дня и разумного питания сегодня.

67,850....беееееееее

я сегодня +100
MAR72 109-95,7-(+100)-(-13300)-/75/
Завтрак; кофес молоком + зефирина
обед; салат из кваш. капусты с яблоком доб.оливк.масла + котлета (самолепная)
ужин , домой доползла поздно так что кефир 200 гр + мандаринка в 19,00

Борщ получился с 2 кусками хлеба
Полдник- хурма 2 шт., семечки 100 г.
Ужин- творог с клубникой размороженной
Заразилась от Yalo- все по 2, только у нее как-то отвесы при таком питании получаются, а у меня завтра вряд ли, надо все таки спорт какой-никакой подключать.

Biolika 63,0-60,0-()-(3000)-\55,0\ все обратно также, вчера весь день на молокочае просидела, а вечером не сдержалась, знакомая позвонила ии.....напилась пива с пиццей, вот...так что хорошо что не привес
завтрак - вода
перекус - чай+ 2 небольших кусочка пиццы
обед - пекинская капуста с соевым соусом+сарделька
потом чай с одной школьной конфеткой
постараюсь сегодня позаниматься, хотя устала жутко

Kuksy

Это кто мое ноу-хау перенимает есть все по две дозы? Так развезет тебя-мало не покажется! Ты это брось,затягивает,я не могу удержаться,обязательно добавку себе беру,ем пока не лопну.Сейчас очень трудно отвыкать. :(

Меню.
2 завтрак-каша пшенная ,опять 2 тарелки,2 яблока,несколько печений.
Обед-0,5 яблока.
Ужин в 16-45-каша 5 злаков и салат из капусты,моркови и свеклы.
На ходу в 17-30 откусила у дочки булку с маком пару раз и сок чуток.
Дома в 9 вечера-неск.ломтиков минтая,курицы немного,неск.долек мандарина,голова не соображала,а еще домашку делать и слова учить с диалогами.
Сейчас только чай.Устала очень,доползти бы до колыбелюшки
Завтра с утра желаю всем начать день правильно и без срывов!Сообщение было изменено пользователем 29-01-2013 в 00:37

Отчет ДАМОЧЕК-БАЛЕРИНОЧЕК за 28 января.
Исх. вес.кат.-Вес на сегодня-Отвес(привес)на сегодня-Вес,кот.машем ручкой(вес,который нас покинул,надеемся,навсегда)-\Мечтаю о таком весе.

Volik 70,0 - ?- (?) -( ?)-\60,0-62,0
Jalo 70,2 - 64,7- (-100) - ( 5500)-\60,0
kvetek 77,8 - ?- (?) - ( ?) -\62,0-65,0
Kuprianova 65,0 - ?- (?)- (0)-\55,0
наташаКо71,9-?-(?)-(?)-\63,0
Maro 65,0-?-(?)-(?)-\58,0
оле44ка 86,0 - 77,5- (-1300) - ( 8500)-\65,0
Тютюля 80,0-?-(?)-(?)-\65,0
Biolika 63,0-60,0-(0)-(3000)-\55,0
надя76 74,0-?-(?)-(?)-\60,0
MAR72 109,0-95,7-(+100)-(13300)-\75,0
ZHENA 74,3-?-(?)- (?)-\60,0
Лошадиная фамилия 64,2-?-(?)-(?)-\52,0
чай с майонезом 63,5-?-(+300)-(?)-\55,0
Marsyc?-?-(?)-(?)-\?
Kuksy80,0-79,2-(-200)-(800)-\65,0
ditetko72,0-69,9-(-100)-(2100)-\60,0-62,0
Ерошка*76,0-71,8-(+500)-(4200)-\60,0
Золотая Лилия 55,6-53,0-(+1400)-(2600)-\49,0
magictrain69,5-67,85-(?)-(1650)-\60,0-62,0
Оля-я56,6-?-(?)-(?)-\?
belka pk 61,0-?-(?)-(?)-\52,0
zduchudo70,0-?-(?)-(?)-\60,0-65,0
Juli-Julia 54,2-?-(?)-(?)-\51,5\

Juli-Julia 54,2-53,9-(-200)-(300)-\51,5
Добрый вечер!
Сегодня на завтрак была творожная запеканка
Обед - запеканка из тыквы и пшенки и ленивые вареники (обедала в столовой на работе, порции маленькие)
Ужин - кофе с молоком