Вместе весело шагать.

Jalo
Maro 65,0-?-(?)-(?)-\58,0
65-63- & - 2000 - 58

Аха-ха-ха, девченки, привет, картинка в тему

Вес сегодня 77.8Сообщение было изменено пользователем 24-12-2012 в 10:04

Лошадиная фамилия
Лошадиная фамилия

Лена привет. что у тебя с детками?что случилось?

Volik
Лена привет. что у тебя с детками?что случилось?

привет, да чет болеем все по кругу.....одни поправились так остальные начали, и самой не очень хорошо...

Лошадиная фамилия

Выздоравливайте, это не дело на кануне праздника болеть

спасибо девочки

Лошадиная фамилия
одни поправились так остальные начали, и самой не очень хорошо...

вы чего это надумали на самый лучший праздник болеть?давайте выздоравливайте, побольше витаминов С, иммунитетных препаратом!плохо когда детки болею ещё и сама при этом чахнешь.

Сходила только что на "Кедровую бочку" по акции.
Еле высидела. Точнее, не досидела - голова начала дуреть как-то и сердце колотиться.
Но вес!!! Не ожидала! Взвесилась до и после. Офигела!!! Почти минус кило!
Я уже 58 кг!!!!!!! Уррраааа!

ZHEHA 74.3-71.6(-100)-(-2700)-/65/
продолжаю сидеть на гречке ,хула-хуп 15 мин
элипс 30 мин :) ;)

чaй c мaйoнeзoм
Кедровую бочку"

что за зверь? где дают? и сколько стоит?

оле44ка
что за зверь?

типа баня

оле44ка
где дают? и сколько стоит?

да почти во всех веллнесс-клубах есть.

Я бесплатно сходила на тест-драйв по акции.

Volik
побольше витаминов С, иммунитетных препаратом

мандарины, лимоны, апельсины и прочее, это мы тоннами

Лошадиная фамилия

Тютюля

вот я этим занимаюсь целый день ,ещё киллограм фасоли стручковой тушеной сожрала,дак блин как взрывная бочка сижу,боюсь вздохнуть,штоб непорвало
пол литра кефира выхлебала,с утра кашку закинула 5 злаков на воде.чёт желудок бунтует болит засранец. %)
сидели сёдня с дочей всякую новогоднюю шняжку делали
ну и самая удачная новогодняя шняжка, которая должна была родиться с 31 декабря по 07 января,но видать объявила забастовку и вылезла 15 января

Сообщение было изменено пользователем 24-12-2012 в 18:38Сообщение было изменено пользователем 24-12-2012 в 18:39

Volik

Эх хороши хлопцы, особенно тот , что в зеленых ботах ну и шняжка выше всяких похвал удалась!

Тютюля

Volik

та что с хвостами удачнее всего :y_0002: :y_0019:

приветище!!! купила себе весы сегодня новые!!! взвеснулась вечерком, как приехала с ними...и... :=-O: 61.9
может конечно из-за того что наела уже за день:

• завтрак - два блина с творогом и чай
• обед - винегрет, макароны яичные+кусок вареной колбасы
• ужин - 4 ролла разных+бутылка пива

Привет!!!!!!!! Сегодня день был насыщенный %)
Купили всем подарки!!!!!!! На стол взяла 1,5 литра французского брюта и 200гр красной икры. Это все. Больше в НГ ни чего не хочется :)
Еще купила себе два платья, очень сексопильных, с открытым декольте . 44-го размера
Короче приехали только в 17.00, потом возилась с машиной. В 20.00 бегала 4 км (мало, думала больше будет - машину побежала из сервиса забирать). На улице красотень, потеплело!!!!!!
Завтрак (в икее) - каша пшенная 200гр (сладкая ) , овощи (огурцы, помидоры, перец, салат) 100гр, 1 зерновой хлебец, кофе.
Обед (опять в икее) - 15 фрикаделек и паровые овощи (без соусов), зел. чай.
Полдник - 3 мандаринки.
Ужин - 50гр зернового (тостами), политые 10гр. оливкового масла.
2 ужин - 300гр 0,1% кефира, 1 мерная ложка изолята.
Усёёёёё
Охота уже 60кг увидеть, я ведь стараюсь!!!! Сообщение было изменено пользователем 24-12-2012 в 22:17

Привет,красотки! :y_0017:
Смотрю и читаю,все в предновогодней суете,а кое-кто ненароком решил поболеть.
Но все идут напролом к цели,оставляя за собой кучки по 100-200 г. или по пол-кило. Ну молодцы,что сказать!
Одна только автор темы ,да Волик еще,все топчемся на месте.
Сегодня встала с весом 67 кг %) и с твердым желанием взяться за себя.
Итог-поела овсянки на воде,думала остановлюсь на этом,но нет же,потом захотелось орехов,потом изюма,кураги,курицы,увидела,что муж ест рисовую кашу, и съела еще тарелку рисовой :y_0022:
На обед -2 огромных тарелки винегрета.Сижу такая на кухне за столом,как Проглот какой-то,так мне плохо от своего безволия :y_0007: , и тут моя хорошая JALO говорит ОЛЕ:"Ну не оборзела ли ты ,девочка,так жрать будешь-одна в теме останешься,опять монологи писать придется самой себе. :y_0011: "
И опять что-то в голове перещелкнуло :y_0016_1: .
Достала кефир,как порядочная, и больше ,кроме кефира,ничего не ела.На работе есть некогда было,завал,выпила только 0,5 л .
Забрала дочь из садика после смены и с ней сходила на часовую тренировку :y_0014: ,дома маленький кусочек кур.отбивной все же съела,т.к.до ночи еще делать задания по английскому.
Пишу отчет и сажусь за домашку.
Выздоравливайте!
Девочки,кто не хочет пока худеть или решил,что и так все хорошо ,напишите мне в личку,я вычеркну вас из списка,если снова захотите присоединиться,прибегайте снова к нам! :y_0040:

Отчет СТОЙКИХ ОЛОВЯННЫХ ДАМОЧЕК,за 24 декабря.
Исх. вес.кат.-Вес на сегодня-Отвес(привес)на сегодня-Вес,кот.машем ручкой(вес,который нас покинул,надеемся,навсегда)-\Мечтаю о таком весе.

Volik 70,0 - 68,1- ( +100) -( 900)-\60,0-62,0
Jalo 70,2 - 67,0- (+400 ) - ( 3200)-\60,0
оле44ка 86,0 - 78,8- ( 0) - ( 7200)-\65,0
kvetek 77,8 - 75,0- (?) - ( 2800) -\62,0-65,0
Kuprianova 65,0 - 61,2- (-200)- (3800 )-\55,0
kustus 68,9 - ? - (?) - ( ?)-\?\ .
наташаКо71,9-?-(?)-(?)-\63,0
Maro 65,0-63,0-(?)-(2000)-\58,0
Тютюля 80,0-77,8-(-400)-(200)-\65,0
alic7 60,0-?-(?)-(?)-\52,0-55,0
Biolika 63,0-61,9-(?)-(1100)-\55,0
надя76 74,0-?-(?)-(?)-\60,0
MAR72 109,0-101,8-(-200)-(7200)-\75,0\ .

ZHENA 74,3-71,6-(-100)- (2700)-\60,0
Лошадиная фамилия 64,2-58,4-(+400)-(5800)-\52,0
чай с майонезом 63,2-58,0-(-700)-(5200)-\55,0
Ольга Громова 85,5-?-(?)-(?)-\55,0
VeraNika24 86,6-?-(?)-(?)--
Сообщение было изменено пользователем 24-12-2012 в 23:14Сообщение было изменено пользователем 25-12-2012 в 00:32

Jalo
kvetek 77,8 - ?- (?) - ( ?) -\62,0-65,0
я тут, у меня весы в субботу вернулись к жизни.
Было 75,0
видимо, это была их лебединая песня.
Нужно ремонтировать.

kvetek

;) не пропадай!

Оля, я была уверенна, что отписалась утром, видимо так хотела, что забыла :=-O: щас думаю выговор ей сделаю, а поста нет моего %) я сегодня была 78,8 :) но сожрала немало за день, точнее все калорийное, 200 гр орехов и грамм 70 шоколада, ну и по-мелочи, посмотрим, что завтра весы покажут :boom:
всем спокойной ночи :heart:

Оля, я тоже на свернула с тропы похудения. В субботу весила 67,2 , в выходные немножко расслабилась, сегодня на кефире, завтра сдаю годовой отчет, %) %) %) выдыхаю и продолжаю с кайфом готовится к праздникам

оле44ка

:agree:

наташаКо

не только на работе надо сдавать годовые отчеты!