Вместе весело шагать.

Juli-Julia 54,2-51,5-(-300)-(-2700)-\51,5-165-больше 100 д.
А я сегодня, в день рождения, достигла своей цели (это минимальныйй вес за последние 1,5-2 года)

Золотая_Лилия

Спасибо))))

привет. а можно мне к вам присоединиться???

Привет, красотки!

Juli-Julia А я сегодня, в день рождения, достигла своей цели

И ещё одна выпускница!!!

Поздравляю!

И с Днём Рождения (прошедшим) тоже поздравляю!!!

Скоро я тут одна тусить буду

Kati07 привет. а можно мне к вам присоединиться???

А, нет, не одна!

Приветик! Присоединяйся! Напиши о себе немножко.

Вот так:
КСЮ-1 123,0-106.1(-1200)-(-16900)--\70,0-178-110д

Где:
Ник Начальный вес - Вес сегодняшний - (отвес за сегодня) - (Вес, которому мы помахали ручкой навсегда) -/Цель/ - рост - И сколько дней ты с нами!

Можно ведь на ты?

В идеале отчитываемся каждый день! И пишем, что склевали за день. Мы ведь уже клюем?

Просто начальника в загуле - народ распоясался совсем...

Выпускницы! Вы, хоть иногда заглядывайте! Я, может, от зависти всхудну

Ну и, может, пнет кто для ускорения...

А я вчера сарафан купила - в пол, летящий, как хотела! Сын сказал - МАМЫ такое не носят - это для девочек! Потом присмотрелся, сказал, что в принципе ничего Вот! Теперь я ДЕВОЧКА! Хотя, ужас, конечно Может к концу отпуска я себе в нем нравиться начну.

Девочки! Это не я так написала - этот ужас сам собой так делается! И не редактируется!!! Катастрофа! Как читать-то?

КСЮ-1 Вот так:КСЮ-1 123,0-106.1(-1200)-(-16900)--\70,0-178-110д

а что эти цифры означают?

КСЮ-1

Заглядывать буду обязательно! Даже отписываться! Поэтому не расслабляться!!!!!!! Вся страна результатов ждет))))))

Kati07

У КСЮ-1 написано ниже в том же сообщении
Ник Начальный вес - Вес сегодняшний - (отвес за сегодня) - (Вес, которому мы помахали ручкой навсегда) -/Цель/ - рост - И сколько дней ты с нами!

Новое платье все-таки стимулирует!
КСЮ-1 123,0-105.9(-200)-(-17100)--\70,0-178-111д
Вчера слупила мороженое и плюшку, а он все равно убывает! Красота! Всегда бы так!

Kati07 Kati07

Ты чего, передумала? ГДЕ ЦИФРЫ? Если ты вчера взялась за себя - то сегодня уже должен быть результат! Первые килограммы быстро уходят! Или все-таки решила ТОЛСТОЙ остаться? (без обид - я тоже еще пока толстая)

cit]Kati07 Kati07[/cit]
Так, может, понятней будет, а то белиберда получается...

КСЮ-1 КСЮ

Ник

КСЮ-1 123,0

Исходный вес
cit]КСЮ-1 105.9[/cit][
Вес на сегодня

КСЮ-1 (-200

Сколько удалось потерять за прошедшие с прошлого отчета сутки

КСЮ-1 )-(-17100)-- [

Вес, которому мы помахали ручкой навсегда

КСЮ-1 \70,0
Это - к чему ты стремишься
Дальше твой рост и количество дней в нашей компании!
Ждем твоего первого отчета!

КСЮ-1 Ник Начальный вес - Вес сегодняшний - (отвес за сегодня) - (Вес, которому мы помахали ручкой навсегда) -/Цель/ - рост - И сколько дней ты с нами!

все поняла, только вот я не взвешиваюсь каждый день (((
Kati07 короче пока так напишу, было 78кг. сейчас 64, было, завтра точно утром напишу, рост 178.

КСЮ-1 Если ты вчера взялась за себя - то сегодня уже должен быть результат! Первые килограммы быстро уходят! Или все-таки решила ТОЛСТОЙ остаться? (без обид - я тоже еще пока толстая)

не, я не вчера взялась ))) хожу в трен.зал 3 раза в неделю. бегаю. в основном мышечная масса. муж говорит чтоб больше не худела, но мне кажется нужно еще 5кг. убрать. решила к вам, потому что как то интереснее когда ты не один )))

Kati07 сейчас 64,

Kati07 рост 178

Ой. Муж, наверное, правее. Хотя... Нет предела совершенству!
Расскажешь как худела?

КСЮ-1Kati07Kati07 Расскажешь как худела?

покушать я люблю ))) но пришлось ограничиваться. хотя ем все. иногда могу и шоколадку перед сном слопать ))). в основном тренировки мне помогают, занимаюсь с полной отдачей. еле выгребаю из зала.

Kati07 еле выгребаю из зала

Аналогично....
Вот еще раз убеждаюсь - без физ нагрузки худеется неважно
КСЮ-1 123,0-106.4(+500)-(-16600)--\70,0-178-114д
Зал пропустила в выходные - вот результат!

Ксю-1! привет! Гляжу ты тут почти одна скучаешь? Где все? разбежались? У тебя дела потихоньку, да идут! молодец! Не сдаёшься! так держать! Главное платье на ветру! У меня пока всё хорошо! вес держу 64 кг. Скажу по-секрету,физнагрузкой никакой не занимаюсь, всё забросила, только грядки на даче и сына! Доча глядя на меня опять решила сесть на диету, пока я на закреплении, а она на каникулах, так что буду готовить спец еду для двоих! Хотя мне уже легче, мне можно уже всё, пусть в малом количестве и не каждый день, но всё( кроме крепкого алкоголя и пива). ну что ж , до встречи, как-нибудь забегу на огонёк ещё ...

ПРИВЕТ!
Еле нашла свою тему.Это что за порнография с сайтом?????????
Писать даже не охота.......
Ничего не говорят,так все и останется???????????

Я периодически пробегаюсь по теме, но уж больно неудобно оформление , согласна с Jalo писать неохота . КУДА ХОТЬ НАПИСАТЬ , ЧТОБ ВЕРНУЛИ ПРЕЖНИЙ ФОРМАТ.
Я даже другие разделы (дачники например) найти не могу а разбираться времени нет, хорошо хоть Наша то тема в закладках у меня была

привет всем! Я думала только мне не охота теперь сюда заходить - никак не привыкну с новому виду сайта. вес дошел до 74 - испугалась! неделю без сладкого и мучного - сегодня утром 72. В общем скидываю до 69 и на море!

приветик! девчонки, все разделы форума легко найти, в начале и конце страницы посмотрите, справа есть зеленая кнопка, разделы, там все есть
я худею, худею))))
вес стабильно 70
бегаю через день по вечерам. натерла жуткую мозоль, видимо придется пока не бегать((((((( кручу обруч, стараюсь ничего лишнего не есть, хочу в вс на диету сесть, добить свои килограммы)))))
кто со мной?
держу рамки, но почему-то вес не уходит меньше 70 поэтому только на диетку

оле44ка

Спасибочки за подсказку, нашла своих дачников

КСЮ-1 123,0-105.4(????)-(-17600)--\70,0-178-121д
Завтра улетаю... Ну что... не газель Но сарафан сидит уже лучше. По итогам четырехмесячной гонки - полноценный 56 размер (это с 70, если что) Для всех, здесь присутствующих, это ужас-ужас, а для меня маленькая победа.
Я иду дальше.
Спасибо, девочки, что навестили - а то последнее время сама с собой тут разговариваю
Во время отпуска буду изредка появляться (с собой только ма-а-аленький планшетник - неудобно с него)
Приеду - отчитаюсь.

КСЮ-1

Приятного отдыха!
Мы будем тебя ждать!

КСЮ-1

обалдеть, 70 размер, как такое бывает? у тебя рост 178 и ты была 123 кг, ну может 60 максимум, но 70 это ппц. а так, молодец, конечно, у тебя все получится, в следующем году полетишь стройняшкой, тебя еще и у Малахова покажут, главно верить

Всем привет! Я сижу на любимой диете, сегодня 2 день, вес 69 радует появившийся рельеф на животе, правда под небольшим слоем жирка, но все же)) осталось немножко совсем, я не сдамся, черт подери бегаю каждый день теперь по 5 км, вечерами, чтоб после 6 не есть наверняка.

makoveyM

как у вас дела обстоят? исправляетесь? очень интереснсо, такая сильная женщина вы >Jalo

Ольга, ты где опять пропала? выходи!