Цель - минус 10 кг

Отчет за сегодня:
Завтрак: суп с копченостями, плов
Обед: овощное рагу
Ужин: кефир с клетчаткой
заниматься буду вечером, когда лялька уснет!

Привет стройняшкам :t_0019:
Меню на сегодня:
завтрак - картофельное пюре с колбасой, 2 пряника и чай бс
обед - щи, чай
ужин будет как всегда - кефир с кетчаткой :w_0044:

Завтра отчетный день :w_0048:

кто-нибудь, дайте мне пинок, иначе я щас поем!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :boom: :j_0013: :j_0016: :y_0008:

Доброе утро!! :t_0037: девочнки, спасибо за поддержку!!!!!! :love: вчера так тружно было уснуть, я думала о роллах и шоколаде :j_0015: но продержалась!!!!
Вес сегодня 61,7 (-1,3) :j_0028:
так хочется увидеть на весах первую цифру не 6, а 5 :j_0017:

Опять лялька болела :( и опять я успевала есть только по ночам :(
сегодня возвращаюсь в привычное русло!

Уложила лялю, отпишусь подробнее.
Девочки, я не умею держать себя в руках во время стресса! :y_0020: Я начинаю ЖРАТЬ!А когда лялька болеет, я начинаю ЖРАТЬ ПО НОЧАМ! Это капец :y_0008:
Я на весы даже еще не вставала, представляю, сколько наела за неделю! :y_0015:
Встану на весы только в пятницу, чтобы не так страшно было :j_0015:
Жду потепления и на пробежку и на ролики! :w_0043:

Всем доброго утра! :j_0002:
Я вчера после завтрака неожиданно решила попробовать сесть на Протасова))) Прямо с обеда и начала! Мне очень нравится, что можно есть в любое время :j_0015: тяжело мне не есть после 6! :w_0045:

Вот еще пара мотиваторов нам!

Баба не дура, позанималась физкультурой :j_0015:
Девочки, муж мой дорогой пообещал мне большой шоппинг в июне!!!!!!!!!! :w_0024:
Так что надо срочно 44 размер!!! :y_0008: Верх у меня и так 44, а вот попа 46 :y_0015:
Будем работать!!! :y_0001:

Девонки, я с вами, писать некогда, затянула нас весна на улку много гуляем и стараюсь поменьше есть! ОТчет в пятницу :)

59 кг, ура! :P