Как сохранить свои нервы и здоровье, если дома подросток в пубертате.

Znayka:

Посоветуйте, пожалуйста, куда на лфк ходите?

Blagovo:

На Буторина, 10, инструктор Овчинникова Наталья Евгеньевна. Занимаемся индивидуально, один раз 500 рублей. Ходим дважды в неделю все (и муж, он начал эту тему после травмы). Отличная нагрузка для меня (у меня нет особых проблем), есть и кардио и силовые упражнения, прям потею))))) хотя со стороны кажется, что ничего сложного.

Лампа: мат у нас в доме в принципе

А у нас дома материться можно только мне

КЛотиЛьда: Сейчас замуж вышла, живёт отдельно. Стало легче.

КЛотиЛьда: . Учиться и работать мока не хочет.

А кто содержит и где живёт?
Удачная партия - муж обеспечивает все хотелки?

Аноним 432: Мне кажется школы как учреждения как раз и придумали, чтобы родители хоть немного отдыхали от детей.

Когда у меня дети были маленькие, я говорила, что дневной сон это не для ребенка, а для мамы :)

Пингвин🐧: Удачная партия - муж обеспечивает все хотелки?

Не все. Но сыта. Одета, без изысков. Вкусняшки есть. Киношки тоже. За ненавистную учебу платим мы, но отчисляться не хочет.
Жить стало "легче". Но это не значит, что "хорошо". Этот "замуж" сам по себе пока не готова обсуждать. Зять не обязан нравиться теще.
А отселять было куда, этот вопрос планировался сразу. Не ожидали, что так быстро.

КЛотиЛьда

Лишь бы хорошо жили. Совет да любовь!

КЛотиЛьда: Не все. Но сыта. Одета, без изысков. Вкусняшки есть. Киношки тоже. За ненавистную учебу платим мы, но отчисляться не хочет.
Жить стало "легче". Но это не значит, что "хорошо". Этот "замуж" сам по себе пока не готова обсуждать. Зять не обязан нравиться теще.
А отселять было куда, этот вопрос планировался сразу. Не ожидали, что так быстро.

Понятно меньшее из зол как говорится...

Ну и хорошо,что у вас есть так сказать обеспечить её отдельным жильём, ну и за учёбу платить.

могу свой лайф хак- когда ребенок начинает проверять границы или переходить на хамство и не контролировать свои эмоции, чтобы мне не уйти в ответку - сначала насколько мне хватает ресурсов, спокойно отвечаю, информирую, четко расставляю границы. И когда чувствую что уже все, предел...я ищу поддерживающее коружение, где взять силы. У меня всегда етсь люди которые не осудят и в любом случае поддержат даже при моих срывах. И учусь расставлять границы, теперь начала не расстворяться в ребенке, а понимать где я.
Я разбираюсь в своих тригеррах и разрешаю себе ошибаться. Ребенок теперь понимает что в чем то мои границы расставлены и не лезет, но все равно ищет лазейки. ну и понимание что надо просто быть рядом и при ее гормональной перестройке не скатиться совсем не потерять себя и выбрать позицию взрослого и потихонечку отпускать контроль, видя, что по тихонечку у нее включаетс яинтерес и берет ответственность САМА а не потому что ее навязывают. включается здравомыслие.
Это все через принятие и разговор и контакт с ребенком, даже контактище

Аноним 100: Как реально не обращать внимание на злость и гадкие слова.

мне ребенок гадости не говорит. он как то большенький уже. ему не 9 и не11 чтобы не понимать чо несет.
что вам делать - ну медитируйте.
хотя я бы просто вломила и все. хоть стресс правильно отработать.

на учебу я не забиваю и не слезаю. нервы ну как то легче моим нервам чем 4-5 лет назад. прям однозначно.

Аноним 104: пока вы на учёбах

Я онлайн и работаю и учусь.
С ребенком всегда дома. Она уходит в школу я дома, приходит со школы я тоже дома. Требует внимание: если у меня время есть выделяю. Если нет: подождет.

Аноним 100: Как реально не обращать внимание на злость и гадкие слова.

я вот сколько не читаю таких тем, мне всегда непонятно вот это вот? почему, что происходит в семье, что за атмосфера, когда дети начинают так себя вести?

Красная: Ох уж эти советы вспомнить себя...

ну вот кстати... в моей родительской семье никогда такого не было, чтоб мы с братом с родителями общались как то не так. никогда не слышали и не видели, чтоб с дедушкой и бабушкой родители наши так общались. поэтому дочь у меня понятия не имеет, что так можно. и мы с ней никогда не разговаривали так. никто из семьи.
лапушкой я вряд ли была. но хамить, грубить родителям...

Лампа: На меня нельзя повышать голос. Нельзя и всё. ( мат у нас в доме в принципе отсутствует, поэтому даже писать смысла нет, ни одному из сыновей не придет в голову при родителях материться)
Хочешь что то сказать - скажи спокойно. Не можешь спокойно, я слушать не буду.
Насчёт учебы конечно трудно, но я не настаиваю особо. Давно вижу, что школьные оценки не влияют на качество жизни в дальнейшем.
Надо найти мотивацию для конкретного ребенка ( у сыновей она разная).
Ребенок должен знать,что при любой проблеме он может обратиться к родителям и они ему помогут ( со старшим были такие ситуации).

ну прям вот да! как то так.
и никаких танцев с бубнами.

Аноним 917

Вот не лень же вам все это делать, восхищаюсь.