Мальчик 10 лет зациклен на еде

Аноним 208: У меня вот буреброды не едят никакие, а каши с удовольствием, но я и сама каши обожаю. И не ем бутерброды +++
именно - все от семьи, никакие бабушки не создадут систему питания (если не каждый день кормят), все идет от семьи.
Если ребенок видит, что папа догоняется бутерами, мама лакомиться чипсами - как пример - и прочая, то с чего ребенку брокколи любить?
Чтобы далеко не ходить, в запретграме есть Гречин, у самого двое детей - оч разумно писал как и чем кормить детей. Немного резковато, зато доходчиво и без розовых соплей.

Мясо, салаты овощные готовим часто.
В кафе редко вы ходите. Ходите чаще, тогда проблемы не будет. И в нормальные, а не макдак.

Блин, так РПП у ребенка. 10 лет-гормоны, в норме оно потом пройдет. Вы щас ему всю жизнь порушите.
Моя в 10 поправилась сильно, сейчас тростинка.
Вам надо сильно в тему РПП погрузиться и принимать активное участие в становлении режима питания.

Доброврушка: Если ребенок видит, что папа догоняется бутерами, мама лакомиться чипсами - как пример - и прочая, то с чего ребенку брокколи любить?

Вы ошибаетесь. У нас чипсов не было никогда, а дети просят. Они ж не в изоляции. Все гораздо глубже, надо погружаться и изучать.
Автор, погуглите Бронникову, у нее и про РПП, и про детей, и про рутину питания. Инста, блог Хроники пикирующего светлячка, телега

Доброврушка: Если ребенок видит, что папа догоняется бутерами, мама лакомиться чипсами - как пример - и прочая, то с чего ребенку брокколи любить?

Вот не всегда так. В подростковом возрасте все меняется.
Дочь в 12 резко начала есть всякую гадость типа сушёного доширака, липтон литрами и пр.(слава богу, недолго).В семье нормальное питание. Не ЗОЖ, боже упаси,а нормальное, где есть все в разумном количестве.

Запреты ведут к тому,что очень хочется их нарушать раз, и отсутствие чувства насыщения этим. И все,что я могу сказать для них пока не звучит, организм молодой переваривает все это на раз-два и никаких проблем СЕЙЧАС они не ощущают. Ну и потом, в 12 они уже сами могут взять и купить в магазине все,что хотят и съесть до прихода домой. И родители не узнают.

А в свои 35 они тоже придут к брокколи и кабачку.

Короче говоря, автор я бы смотрела на эмоции. Заедает ли он стрессы (страх,неуверенность, обиды и пр) и предлагала бы иное решение проблем (тут есть варианты,моему сыну отлично зашло во-первых анализ того тревожного состояния, что есть и движение как выплёск его. Арт- терапия есть, лепить,,бумагу рвать и пр. Дети хорошо отзываются на такие методы)

А во-вторых обеспечить движение. Это не обязательно спорт.секции,но обязательно положительные эмоции, связанные с движением. Велопрогулка всей семьей, парк верёвочный, бассейн, теннис настольный, походы с друзьями и пр.

А ну и сейчас мысль пришла-посмотрите ,что у парня с положительными эмоциями. Есть ли они? Как он научен делать себе хорошо помимо еды?
Еда это самый быстрый способ сделать себе приятно, возможно когда-то ребёнок плакал,а ему ,,на, конфетку...,, ну и пошло.

Удачи,автор. Главное не отчаивайтесь, дети очень быстро приходят в форму,метаболизм хороший.

Банкирша: Автор, погуглите Бронникову, у нее и про РПП,

Вот тоже плюсую. Очень хорошо она говорит, разумно. Развевает многие мифы, относительно питания и снимает тревожность на эту тему.

Дело молодое: Учить готовить.

чтоб ел ещё больше?

Аноним 534: Постоянно думает о еде.

Потому, что это самый легкий спопоб получить удовольствие.
Удовльствие от обстановки в кафе, удовольствие что принесут унесут и ниче делать не надо, удовольствие от вида и вкуса еды.

Тактичная Козаполянская: В кафе редко вы ходите. Ходите чаще, тогда проблемы не будет.

ахринеть совет, посидеть в кафе это ведь так бюджетно

АкулискаВрагРедиски: подростковом возрасте все меняется.
Дочь в 12 резко начала есть всякую гадость типа сушёного доширака, липтон литрами и пр

Вот я не так давно заметила, доче 15, начала есть яблоки, груши, хочет салат из овощей, нет она конечно и чипсы купит (сухарики не ест) и липтон, но в целом питание стало разнообразным и более полезным. Раньше салаты вообще не ела овощные, а сейчас поужинать может одним салатом из помидор

Банкирша: У нас чипсов не было никогда, а дети просят. Они ж не в изоляции.

ну так дайте детям немного карманных. у нас тоже дома чипсов не бывает, но с подружайками во время прогулок дочь может купить их себе. от того, что раз в сто лет дети толпой съедят одну пачку чипсов проблем с весом и здоровьем не будет.

Зойка-пересмешница: Если бы я держала дома колбасу, конфеты , пирожные и т.д. ,то мой ребёнок точно бы перешёл с гречки и курицы на бутерброды. Но я не держу лишней еды. Хочешь есть - пожалуйста :каши, суп, яблоки

Держу дома и колбасу, и сыр, и конфеты, и печенье. Ребенок знает, что это есть всегда. И не нападает на колбасу и конфеты как с голодного острова. Ест нормальную еду, супы вообще буквально испаряются из кастрюль
Вы сами создаете искусственный дефицит, а потом удивляетесь, почему такое отношение к еде.

Аноним 52: если наоборот? Пришлось из дома все это убрать, потому что поглощалось сразу и полностью?

Ну и покупайте понемногу. Купили всем по булочке, по мороженке - с'ели.
Что такого в том, что еду с'ели?

я учу сына готовить.
в этом возрасте он себе сэндвичи "изобретал" из того, что есть в холодильнике.
Тут откопала рецептики пиццы из лаваша, делает сам. Так же домашнюю шаурму делает.

Это же можно сфотать и выставить в инет, тоже развлечение. Или кафешка это сама атмосфера нра?