"Минус 60" и солнце-море-пляж!

Доброе утро! На прошлой неделе я прогульщица, переезжали в свежепостроенный дом в саду, решили и перезимовать здесь ну и следующее лето тоже, до этого снимали квартиру и в долевке строится новая. Интернет пока с телефона, пытаюсь распихать все вещи и мебель, которая у нас с прошлой трешки осталась, дом тоже по квадратуре как трешка.

А!!! Заболталась! Результаты для таблички: 65кг

vesennyaya

С новосельем

Результат моих выходных : 60,1 кг.

lightlanochka А желаемый вес?

забыла...сейчас отредактировала сообщение своё)

Девочки, привет! всем отличной недели)))
на весах 64,4 - думала, хуже будет)))))

Жара- благодатное время для похудения))) мало еды , много воды )) то, что нужно

Муравейка

Это, кстати, первые мои 10 км были. Бегаю в парке, не перехожу на бег. В субботу пробежала за 60 минут. В воскресенье за 50 минут. Не скажу, что скорость большая. Но по лесу бежишь, каждый камушек оббегаешь.
По стадиону больше 6-7 не бегаю. На дорожке беговой теперь только хожу (скорость 8.5-9), бегать как-то на ней неинтересно стало.

Для таблички - Не могу выразить свою радость. Весы показали 74.7.
Думаю, это результат утренней ходьбы.
Вчера был бассейн, активно поработала. Сегодня вечером фитнес.
Рацион на сегодня такой. На завтрак творог со свежей клубникой, хлебец с творожным сыром. Второй завтрак - абрикос. Обед - куриное филе с тушеными овощами и салат из капусты. Полдник - мандарин. Ужин - творожная активия и яблоко.

Девочки, доброго утра всем!
У меня -0 от прошлого отчета.
Много новичков, да? Девочки, приветствую
Попробую отследить, кто захотел в таблицу.
Отчитываемся, пожалуйста. В течение дня, как всегда, вывешу табличку
Всем приятных цифр!!!
Если болячки есть - выздоравливайте!!!

Эрик Картман

просматриваю сейчас все прогуленное за неделю и сильно удивилась, увидев заблудшего к нам мужчину

Юко Всем привет! Я дома, наконец, но временно. Дней через 10 наше следующее путешествие - теперь в Сибирь.

обалдеть
путешественники
(сорри за столькомногоменя)

iriska66 Я наотмечалась день рождения,

С прошедшим?!!!!
Хорошего настроения и желаемых цифр на весах!!!!

Гваделупа Девочки! А я сегодня проснулась почти совсем без живота

класс!!! поздравляю! знаю эти ощущения. Сразу легкость и желание свернуть горы)))))

ZASHIBIS Девочки, сюда в тему отписываетесь или в личную почту Ксю?

сюда-сюда

Гваделупа, в табличку не пойдешь? (я или пропустила, или ты не писала)

Доброе утро. Я на этой неделе молодец. В выходные не нарушала. Итого за неделю -800гр. Вес 56,1кг

Я смотрю на себя, и понимаю, что на 70 не остановлюсь! Уже вошла во вкус, как говорится.
Пока цель - 70. Но чувствую, что скоро появится новая - 65. Этак к октябрю.
Все вокруг уже говорят, мол хватит. Сколько можно. Тебя не узнать.

lightlanochka

Спасибо! Смотрю на коробки и страх берет, сегодня муж шкафы перевезет и распихаю

Я тоже молодец!
Вес в табличку 62.1 кг
-900 за 4 недели отпуска.
Физическая нагрузка невелировала погрешности в питании. Ура.

КлепаБредовaя Гваделупа, в табличку не пойдешь? (я или пропустила, или ты не писала)

пойду конечно! но весы мне привезут только 2-го июля)

Муравейка

Какая ты умничка)))))

Я - Клепа

Девочки, вывешиваю то, что собралось
Проверьте, пжалста, меня. А то сегодня отчетный день на работе, я в мыле вся
набирала таблицу одним левым задним глазом

СМОТРИМ НИЖЕ

Минус60 автор темы одним левым задним глазом

пляяя... тока щас дошло, че написала
ну и ладно... на правду все равно похоже

Минус60 автор темы Проверьте, пжалста, меня

У меня в скобочках другая цифра.

Девочки, всем привет.
Вчера ездили на озеро, был пикник. Обед ббыл кашка и творог, ужин куриный шашлык замаренованный в луке. Выпила 1, 5л воды.
Сегодня на весах снова 62, 5.

Муравейка У меня в скобочках другая цифра.

и ведь не ёкнуло у меня ниче нигде
прости, пжлста

Минус60 автор темы

Спасибо, Ксюшечка, все верно про меня любопытство распирает, почему про Настю циферки красные?