Минус 60: Легкое лето!!!

Я сегодня прогульщица. не проходящая хандра Всех отвесниц поздравляю с успехами

Обедала задней левой ногой, в походных условиях
нарезала салат и доела кусок курицы из духовки.
Без фото

marsyc не проходящая хандра

ну чегооооо ты, Кнопка?

Светик, меня потеряла))) 59,2

ЮКО Света! В желтенькие меня!!!

о, сорри, исправлю! ток позже, опоздунов соберу еще

marsyc не проходящая хандра

понимаааю!!!!!!!!!!

Алена_123 обновляю гардероб.

приятное заняие)))

короче, я не могу пить воду в такую дубарину.... вообще не могу. В меня не лезет!
Только чай-кофе. И много-то не выпьешь.
Я итак, простите за подробности, от холода постоянно в туалет бегаю, а если еще буду в себя пару литров вливать - то все, парализую работу офиса!!!!

Девочки, всем привет!
Отпуск мой закончился, сижу на работе
За отпуск набрала 1кг. Вес 57.0
Завтрак пирожки с луком и яйцом (стряпала вчера, попробовала сегодня )
На работе был второй завтрак пирожок и арбуз.
Обед: рис с крылышками куриными тушеными в соевом соусе, очень вкусно, и немного малосольных огурцов.
Ужин: думаю будет творог с черносливом.

блинский блин, а на меня жорик напал после обеда, хотя обедала вкусно печенью индюшки с цветной капустой, оказалось супер сочетание, а потом в четыре часа попробовала сливочный десерт у детей, съела горячий бутер с помидором и сыром бри, потом еще один сделала, поняла что лишний, но съела, потом у младшего кекс доела, типа попробовала. ААА блииин, вот желудок аж давит, много всего для меня было.
В общем мозг понимает что нафиг это надо, а рука в рот пихает.
Еще погода противозная, ветер, на улицу не одеться нормально, ни повышивать, это это от еды отвлекает, только читать, но руки то свободны, значит охота сразу жрать.
На ужин не знаю, наверное поем немного рыбы, хотя ужин на носу, но я ж нажрамшись, видимо попью кефира, и рано лягу спать.

Fanya на меня жорик напал после обеда

Ой у меня тоже он нападал сегодня....спасло то что на работе ничего кроме кефира не было....так что он ушел . надеюсь вечером не вернеться....

Fanya жорик

а меня он заставил семейного ужина отведать - (картошка+кабачок+маринованая свининка)*запеченые в рукаве.... кабачок почему то невкусный получился а так сууупер!

Подъем! На улке солнце светит, все будет хорошо

Ксюша, для таблички
58.5
Всех люблю;)
Всем похудешек!:)

marsyc

Да на конец то солнышко!!! Всем доброго утра.

Доброе утро, худеющие! (надеюсь, ХУДЕЮЩИЕ, м?)
-100.

Fanya а на меня жорик напал после обеда,

Веничка Ой у меня тоже он нападал сегодня..

lightlanochka а меня он заставил семейного ужина отведать

ээээ.... пошла я отседова тогда.... тут не худеют

Рыся Ксюша, для таблички

Наташка, я че ржу-то второй день... У нас уже почти месяц таблицу ведет Света-Лайтланочка
За ромахи отдельное мерси

marsyc На улке солнце светит, все будет хорошо

Веничка Да на конец то солнышко!!!

Ух ты! Девочки! Рада за вас!!!!
Насть, похорошело тебе? отпустило?

Всем привет!!! всем хорошего дня!!! я вчера так расстроилась из за веса, что решила не взвешиваться пару недель...Питание системное сегодня перчик фаршированный из мульти и салат, на ужин фрукты и молочка!!!
а еще вчера папан поймал мне большого леща, девули кто знает как его в мульте приготовить?

vichka-egevicka леща, девули кто знает как его в мульте приготовить?

я б в фольге с лимоном и специями

Всем привет!
Систему соблюдаю, не нарушаю. Вчера все было по плану по времени и питанию, но сегодня + 400гр. Вот откуда они? Честно не знаю
Сегодня на завтрак чай и бутерброд сыр+масло.
На работе пила воду, закусывала башкирским медом.
На обед: молодой картофель, запеченный дольками в духовке, огурчик и помидор.
На ужин наверное также: чай, творог с черносливом.

КлепаБредовaя Насть, похорошело тебе? отпустило?

Ксю, да как сказать. Сегодня рабочий день, и как барон Мюнхгаузен, за косичку вытаскиваю себя из этого состояния

КлепаБредовaя

:D:D
может я с тобой радостью веса делюсь:)
блин, спасибо, пропустила эту смену руководства :)
Надеюсь меня еще не вычеркнули?:)
пойду, проверю ;)

marsyc

Такс!!!!:)
чего за хандра?:)
погода- класс
здоровье?
ляля?
красота?
муж?
квартира?
:)
;)

Chippolino но сегодня + 400гр. Вот откуда они?

ПэМэСэ?

marsyc как барон Мюнхгаузен, за косичку вытаскиваю себя из этого состояния

на цветочек!

Рыся
может я с тобой радостью веса делюсь

да я рада! очень! честно!
Зы. А где ты такой смайл взяла?

Рыся погода- класс

вот, поэтому сегодня и полегче

Рыся здоровье?
ляля?

все норм

Рыся красота?

перед работой забежала брови в порядок привела, что не может не радовать
переживания насчет дынек вроде прошли, к парикмахеру записалась. То, что становлюсь колобком, напрягает, конечно, но не до хандры.

Рыся муж?

холит, рыдания честно сносит, выгуливает.

Рыся квартира?

1-1.5 года смысла не вижу заморачиваться.
хочу солнца, хочу лета, хочу моря, не хочу на работу

КлепаБредовaя

Ксю,спасибо!

Привет всем! Девочки, возьмите меня к себе обратно))) Я пару месяцев назад начинала, да не начала.
Темку читаю, вы такие все молодцы! И ваши результаты вдохновили попробовать снова, и в этот раз оказалось как-то легко(ттт).
Сегодня неделя, как на системе, было 74,5, вчера весы показали 71,6, то есть минус 2,9 кг. Хочу 68!

Рыся Надеюсь меня еще не вычеркнули?

с чего бы хоть)))) ща впишу циферку твою еще...