Перезимуем с Минус 60

КлепаБредовaя отвес должон быть. Как дела? Могла и 69 увидеть

спасибо! увидела;) правда 69 только мелькает, пока цифра устанавливается, но потом пришло на 70.3 , т.е. -400 от вчерашнего
позавтракала в 6:40 где-то овсяной кашей на молоке, 1 хлебцом с сыром, на обед на работу взяла творог, ряженку и грейпфрут
планировала поужинать так, но на обед на работу не приготовила ничего(домой только в 22.30 почти пришли), на ужин поем гречку с пекинской капустой
и да, всегда лучше планировать что будешь есть- тогда и вероятность съесть бяку меньше )
на работе водичку сижу пью
всем хорошего дня )))
вчера сфотографировалась, может выложу в собое потом, че-т стыд там ))

LenaSL сегодня опять уважительный повод для зажора

С Днем Рождения!!!
успехов в делах! желаю лететь навстречу мечте!

КлепаБредовaя Кать, а расскажи, ты скелетон или склонна к полноте?

Да фиг знает, не понимаю уже,
до 3х лет была тощая,
с 3х до 11 прилично упитанная,
потом до 1 курса универа худенькая,
а все оставшееся время до сегодняшнего дня борюсь с собой с переменным успехом
сестра худая, мама полная, но она все вредное метет без разбора и выпечку каждый день

КлепаБредовaя Тяжело ваще было худеть?

конечно :(
я как алкоголик, меры не знаю,
запрещенное не могу по капле,
проще совсем исключить

Всем привет)
У меня -100...но муж седня приобняв с утра сказал...опаньки а куда бока деваются))))...я грю...издеваешся...всего то -600гр((((
так что продолжаем дальше))))
Именниницу с ДР)))
А где это Рыся???????? неужто пошла глобально скидывать вес?????

Новичок муж седня приобняв с утра сказал...опаньки а куда бока деваются))))...

Приятно :)

Новичок я грю...издеваешся...всего то -600гр((((

А это им знать не обязательно Чем меньше цифр вслух при мужиках тем лучше :)

Всем привет)))Всех люблю
-300
Сегодня к бабушке)))

Новичок А где это Рыся???????? неужто пошла глобально скидывать вес?????

Сплю я))) я бы рада,не уговорился сын))

LenaSL

Именнинице!Цветов!Всем тоже!!
Пусть будет счастлив каждый день,
Прекрасно каждое мгновенье,
Успехов, радости, добра,
Любви, удачи,
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!

Ксюх,как пацан? чем лечишь?))

Новичок но муж седня приобняв с утра сказал...опаньки а куда бока деваются))))...

какая прелесть)))))
хорошо, когда тебя близкие поддерживают.
Мой, кстати, уже смирился с тем, что я после 6 не ем. Раньше чуть ли не до скандалов. Щас молчит
Вчера купил себе селедку. Ел ее так смачно, слюни у меня текли. Сегодня я ею отменно позавтракала

Молодая_жена

Новичок

молодцы, девули!!!

Новичок А где это Рыся???????? неужто пошла глобально скидывать вес?????

в собое прячется))) Худеть хочет, но пока не может

Beatrix Kiddo а все оставшееся время до сегодняшнего дня борюсь с собой с переменным успехом

такая же фигня

Рыся -300

ОУ! какая молодец!

Рыся чем лечишь?))

Энтерофурилом, чаем и сухарями))))
Вчера папаня из чувства солидарности тоже ел сухари. Ну и еще селедку (ребенок ее не любит/не ест/не просит)

КлепаБредовaя Вчера купил себе селедку. Ел ее так смачно, слюни у меня текли.

смеюсь)))...а я вчера 2 куска форели схомякала...а домочадцы по одной)))))

Девочки ну как запеканку то приготовить, если нет маленькой тары??? может можно как то в микроволновке????? я уж на нее настроилась...
Вечером опять обмываем машину теперь с друзьями (прости господи...если че мы не алкаши)))))))...купил мне муж сухого вина и сыр с плесенью... буду как отчепенец...никому сыр свой не отдам

КлепаБредовaя Энтерофурилом, чаем и сухарями))))

ну и как полегчало?????

Новичок если нет маленькой тары??? может можно как то в микроволновке????? я уж на нее настроилась...

ты тему-то читаешь?))))))
чуть выше я советовала в микре в тарелке обычной.
Тока не скажу про время и мощность. Надо пробовать

Новичок ну и как полегчало?????

Вроде, ага. ТТТТТТТТТТТТТТТТТТТТ

Новичок Вечером опять обмываем машину теперь с друзьями (прости господи...если че мы не алкаши))))))).

КлепаБредовaя ты тему-то читаешь?))))))
чуть выше я советовала в микре в тарелке обычной.

читаю...постоянно...пропустила чели???? сорри пошла снова перечитывать че понаписали со вчерашнего вечера...спасибо за идею)))

КлепаБредовaя Вроде, ага. ТТТТТТТТТТТТТТТТТТТТ

ну и слава богу)

КлепаБредовaя

офигеть я еще и слепая...про свеклу то у тебя прочитала...а дальше точно глазья видать худеют

КлепаБредовaя в собое прячется)))

в очередь,я медленно передвигаюсь в пространстве и инете)))

КлепаБредовaя Энтерофурилом, чаем и сухарями))))

ест=это хорошо,а больше ничего и не надо)))

Новичок если нет маленькой тары?

на доннышке большой))я так делала

пообедала, творог 5% +ряженка, 1 мандаринка, 1 грейпфрут )

как едите?
у меня гречка с маринованными грибами с маслом - вкуснятина
Чая много пью
Надеюсь, моя латина сегодня у меня-таки будет

КлепаБредовaя моя латина сегодня у меня-таки будет

Везууучая))) А у меня вместо танцев сегодня стоматолог

КлепаБредовaя

Beatrix Kiddo

Молодая_жена

Новичок

Рыся

Девочки, спасибо большое за поздравления! Тааак прияяятно

КлепаБредовaя Ты прям старше меня!

О да-а-а

КлепаБредовaя Мой, кстати, уже смирился с тем, что я после 6 не ем.

Мой тоже, сначала все не верил, вечерами вкусняшки покупал (я все в холодильник прятала), а сейчас, смотрю, сам иногда чем-нибудь легким обходится (творог или салатик), ему кста тоже не помешало бы

Новичок может можно как то в микроволновке

я обычно в ней и делаю

Новичок никому сыр свой не отдам

, за мной тоже такой грех стал водиться, говорю - МОЕ, у вас другие вкусняшки, а если и вам надо - сами в магазин

феня Везууучая))) А у меня вместо танцев сегодня стоматолог

еще неизвестно, кому больше повезло
планирую затяжной курс походов к стоматологу в январе

LenaSL я обычно в ней и делаю

то есть всделать по рецепту и в микру???? а на скольок минут???

Новичок

смотря какая запеканка, маленькую минут на 10-15, а там посмотреть)))

Девочки, привет!!! Я сдала сегодня на права!!! ААААА!!!! Не верю!!! Это не со мной!!! Все в один день - теория, автодром, город!!!
Вес утром показал что я похудела за сутки на 700г, ну я поверила.

LenaSL смотря какая запеканка, маленькую минут на 10-15, а там посмотреть)))

ага, пасиб..отпишусь че получилось)))

Лариса-К

нуууу ты молодчина))))