Перезимуем с Минус 60

Я обедала куриным супом с вермишелькой, ужинать буду мандаринами.

Всем привет, я на системе:) спорт как всегда-4 раза в неделю:) 4-5.12 выложу очередные фотки:)
Всех добавила в табличку ( я старую случайно удалила, пришлось все в новую вручную переписывать )

у меня новый ноут, на нем нет оффиса, поэтому все данные пока тут docs.google.com/drawings/d/1FioYhNAkGd1z53pafl9v--gIXE2WW62D-NeMa4-rVqY/edit

Привет!
Не успела до таблички, может Аня сейчас меня докинешь, а то я там в прогульщицах )))
А меня сегодня настигла мстя! вчера что-то тааак много воды выпила, что сегодня огромный плюс!!! (((
итого 95,9 кг. (а вчера был 95,0) ну ладно, водичка выльется )))

Вчера ночью поняла, что Хорошо, что есть инет на свете ))) придумала дочери в подарок куклу, она просит типа Беби Борн, которая плачет, кушает и прочие вещи делает ))
И все думаю - потом-потом. А вчера сообразила, что через 2 недели ДР, я время упущу. И заказала ночером кукол целую кучу в инет магазине. Они мне привезут и я выберу! Красота!! )))

чет я так есть хочу :(, капуста не мое видимо.

Лариса-К Ксюха, у тебя как сын, на поправку пошел?

Кашель задушила в зародыше, не разошелся. А сопли не победили еще. Седня весь день дома с ним. Завтра будет папанька полдня, потом я

Лариса-К Мой уже поправился

ТТТТ, молодцы!

Mamanja 4-5.12 выложу очередные фотки

жду-жду!!!
а я все думаю, куда пропала??? оказуется, ноутом обзавелась))

Mamanja поэтому все данные пока тут h

сначала не поняла, чей-та я переместилась вверх по таблице)))) неужто, думаю, на конкурсной основе или по алфавиту)))) Потом тока дошло про цвета
Зы. Интересно, почему некоторые с полным именем, а некоторые нет?

Ususik вчера что-то тааак много воды выпила,

после чего стока пила?

Мэлори чет я так есть хочу ,

больше ничего системного под рукой? пей чай. Много

КлепаБредовaя больше ничего системного под рукой? пей чай. Много

ничего, тока ужин. У меня в принципе из еды кроме ужина ничего нет , короче надо с капустой на обед заканчивать, пошла воду швыркать

КлепаБредовaя жду-жду!!!
а я все думаю, куда пропала??? оказуется, ноутом обзавелась))

все расскажу в конце недели, что и как;)

КлепаБредовaя Зы. Интересно, почему некоторые с полным именем, а некоторые нет?

кто как захотел назваться- того так и записала:)))

КлепаБредовaя больше ничего системного под рукой? пей чай. Много

хочешь есть-попей воды и все пройдет....

Всем привет!!! Отвесниц с отвесами, не отвесниц- не унывать!!!))
Меня не теряйте я худею)))сегодня вроде как день Х. У меня 82.
Вечерком почитаю как дела у всех

PаVa У меня 82.

сходила же, посмотрела, скока было раньше
МАЛАДЦА!!!!

Девочки, можно я тоже с вами. У меня вторая попытка пожить на этой системе. Очень не хватает поддержки и пинков. Ну и выкладывание своих результатов наверно дисциплинирует.

Всем привет, 73,9!

• 500 или 400!
  ну это понятно- курица с картохой второй день на обед, уж очень захотелось
  но все, беру себя в руки
  да и с прошедшим меня Днем Рождения!

limpopus с прошедшим меня Днем Рождения!

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!
пусть все, что задумано, исполнится!

Всем привет)))
всех с отвесами))читать не успеваю)) но всех люблю))
Дада,я сегодня с 5 утра не сплюю))
зато дело пошло,жральню закрыла
68,7
вчера,к слову и стыду было около 70 вода вышла,видимо))))
продолжаю ее гнать))
ну чтоо
соскучились? всем цветы
и ,конечно,вкусности))
завтра на прием,думаю есчо скидануть)))

limpopus с прошедшим меня Днем Рождения!

Поздравляю!!!!

ШтрихКодНаБашке у меня день рождения сегодня

Поздравляю!!!

Рыся завтра на прием,думаю есчо скидануть)))

я думала ты уже в роддоме загораешь

Всем утро доброе!
Вес как обычно - без изменений:)
Ужин вчера: яблоко, 2 мандаринки, активия и стакан молока
На обед сегодня гречка с вареной грудкой и огурчиком маринованным

Мэлори я думала ты уже в роддоме загораешь

рано,я еще без контракта....

феня Вес как обычно - без изменений:)

сколько уже стоит?

Доброго всем!
-300=53 ровно

МаПузя Девочки, можно я тоже с вами

Добро пожаловать! рассказывайте, с чего начинаем, чего хотим, параметры, планы и прочее

limpopus да и с прошедшим меня Днем Рождения!

Ой! Лена! С прошедшим!!!!! Пусть все складывается так, как хочется-мечтается! Во всем!!!!!!
УРА!!!!!

ШтрихКодНаБашке у меня день рождения сегодня

фигассе, скок стрельчих во одном месте сконцентрировалось!!!
П-А-З-Д-Р-А-В-Л-Я-Ю!!!!!!! Ж-Е-Л-А-Ю!!!!

ШтрихКодНаБашке почему то на прошлой неделе меня не внесли в таблицу?

наверное Аня пропустила в теме. На всякий случай дублируй ей в личку

Рыся Дада,я сегодня с 5 утра не сплюю))

Рыся сегодня в 04:04Online

Рыся 68,7

давай-давай, скидывай. А то уже установленную себе цифирь перешагнула.
Как ты себя чувствуешь?

Рыся рано,я еще без контракта....

кто у тебя спрашивать будет, рано или не рано

Рыся

Рыся Рыся
сегодня в 05:04

ну у меня вот 5 утра было)))

КлепаБредовaя А то уже установленную себе цифирь перешагнула.

уже обратно шагнула

КлепаБредовaя Как ты себя чувствуешь?

намана

Рыся сколько уже стоит?

Третья неделя пошла:) Скачет временами +/-, но общая тенденция - стоит:)

Доброе утро всем! у меня -400 и вес 73,6 ! Наконец-то новая циферка, а то как-то долго 74 было.
Решила попробовать совместить "минус 60" и "6 лепестков", но без фанатизма, обычно слово диета на меня тоскуууу нагоняет и желание все смести, поэтому если тяжело пойдут лепестки, насиловать себя не буду. Вчера был рыбный день (все в рамках системы) - полет нормальный)))

ШтрихКодНаБашке у меня день рождения сегодня

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

Девочки возьмите меня к себе????!!!!
Худой я особо никогда не была) 10 лет назад выходила замуж в весе 57кг))).. До первых родов держался вес 65-67, после первых родов я стала тетей с весом 72-73 кг((((...итак 8 лет...
В прощлом декабре я весила 78 кг...но особо не заморачивалась так как уже думала о втором малыше)))...И вот в феврале вставала на учет с весом 85 кг ...рожать пошла с весом 96кг... короче корова я еще та))))
Итог, нашему барину в воскресенье исполнилось 2 месяца... сегодня на весах ровно 85 кг!!!!!
А я хочу хотя бы 75 кг)))...и самое главное я хочу ШОПИНГА!!!!!!!!!!!!!!!! я не покупала себе уже год никакой нормальной одежды...ну несчитая беременной))))а с сегодняшним весом будет не шоппинг а депрессия...
Короче поправьте если я не правильно поняла....
завтрак ем все что хочу)))
обед пареное-вареное, без сладкого и мучного
ужин если мясо то одно, или овощи, творог или кашу можно?????
про скраб поняла (как то им уже увлекалась)
про физ нагрузки....забеги с коляской....ну мож еще что придумаю...
В итоге : утром с мужем сьела 2 бутера с сыром, в 11 часов умяла пачку 5% творога с черничным вареньем...
че уже нагрешила? да?

ПС: щас буду читать все 40 страниц)))

Новичок

Привет! Моя история прям... Я рожать пошла в весе 92 кг, после родов вес дошёл от 75 до 82, когда стала питаться по системе, за 9 мес похудела до 59кг, и сейчас держу этот вес, холю его и лелею, чего и тебе желаю