Чем питаться беременной на работе (с 9.00 до 18.00)

Девочки, подскажите, гематоген можно есть беременным?? Детский - ну, не злоупотреблять, 1 раз в недельку, например?

Санна
гематоген можно есть беременным

я жраль. каждый день жраль %O

В первую беременность спасалась помидорами и черным хлебом по утрам, а во вторую килограммами яблоки ела…сейчас если утром плотно не позавтракаю или не съем яблоко до обеда просто не могу дожить умираю от голода, а после обеда как заново родилась до ужина могу жить спокойно…
Сухофрукты хорошая идея надо будет попробовать… :)