Во сколько ваши дети ложатся спать

8 лет и 15 лет
У кого вторая смена

12 и 16 лет, первая смена, в 22:30-23:00, встают в 7:00

10 лет, вторая смена. 23.30-24.00

10 лет, неважно какая смена в 22:00 отбой у всех

5 класс, 1 смена. Может делать уроки до часу ночи. Подъём в 6.20

После школы ложится спать. Нагрузка большая. Не вывозит без сна дневного.

7 и 11 лет, первая смена.
В 21.40 душ зубы, в 22.00 можно с ночником колонку Алису послушать. В 22.15 обычно уже свет выключаю и в темноте слушают аудио передачи, сказки, спокойную музыку.
Когда праздники, каникулы и тп, то в 23.00 ложатся. Если перевозбуждены, то могут и до 23.30-00.00 крутиться. Но это редко.

12 лет в 23 отбой,первая смена

1 и 2 смена. Режима нет.. ложаться в 23-24ч… , подьем у одной в 7.05, у другого в 10.00. Дочь потом досыпает днем, если нет кружков. Но в 22.00 загнать спать никого не получается…(

Школьник 3 класс, садичник-подготовишка укладываемся к 10, в выходные к 11, изредка неограниченно.
Но у них у обоих четко прослеживается качество сна и поведение, поэтому следим внимательно.
Во вторую смену школьник так же укладывался.

4 и 6 класс.
Отбой строго в 22.
После 21 спокойные игры, чтение, гигиена.

9 класс, Отбой в 24, подъем в 7 утра.

7 класс, раньше 23-23.30 не получается, вторая смена, уроки делает вечером. встаёт в 6.40, в выходные безрежимный, организму нужен отдых.

В 22ч отбой, в выходные в 23,
6 и 7 класс

8 лет. Но первая смена.
В будни в 21.30 примерно
В пятницу и выходные в 22.30

Первый класс в 20.30 отбой, подъем в 6.00 (завтракает утром дома т.к. проблемы с желудком + делает все очень медленно). В выходные максимум в 22.00 ложится.

13 лет. Сам регулирует отбой. Но это не раньше 24.00

4 класс, 1 смена. Отбой в 22.00, под'ем в 7.15

Аноним 296: 8 лет и 15 лет
У кого вторая смена

13 и 9 вторая смена. В 22-22,30.старший встаёт в 8,младший не знаю во сколько. Уроки учат сами утром.

13 лет, 2 смена, но утром тренировка, ложится в 23-23-30...но знаю что ещё может в телефоне сидеть до 12.

Как радуют сообщения от мам, следящих за режимом дня своих детей!

На консультацию ко мне обычно приходят другие… Такие, которые говорят: ну а как его заставить лечь вовремя?! Как упал, так и спит, в 12, в час, в два…
Спасибо вам, хорошие мамы!!!

Параллельную тему прочитала, там что мамы, что дети заполночь ложатся. Грустно…

В будни отбой с 21-30 до 22-30. Первая смена, 2 класс. Подъем в 7-20. По понедельникам в 7-00( разговоры о важном будь они не ладны).
В будни без режима. Но позже 23-24 не засиживается.

16 лет. Дочь может и в 9 лечь, и в 11
Сын 7 лет в 10, редко в 11.
После 11 дома спят все, даже собака. Учатся вт1 смену. Подъем около 7. Дочь сама встаёт, в 6.

Аноним 356: Спасибо вам, хорошие мамы!!

Аноним 356: На консультацию ко мне обычно приходят другие

Это вы всех остальных под нехороших подписали? Где консультируете, чтоб не попасть?

Первоклашка - в 21.00 гигиена, чтение книжки родителями, сон. Подъём 06.30.
Восьмиклашка - край 23.00 в будни, в выходные самостоятельно выбирает. Подъём 07.00

Аноним 356: Спасибо вам, хорошие мамы!!!

Остальные плохие?

Аноним 422: Где консультируете, чтоб не попасть?

И по какому поводу, тоже интересно.
Что не психолог, можно надеяться?

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы