Прошу посмотреть меню 4,5 летнего.(фото)

А мясо, рыба где?

Аноним ,
Моя бы из вашего меню только ягоды сьела и сыр

Мало мяса, рыбы. И зачем на ужин столько углеводов?

да, белка нет практически. даже в супе не углядеть

Как говорит моя двухлетняя дочь: "Мяся де?"

Клубника пластмассовая не по сезону тоже зачем?
В соседней теме от такой клубники ребенка в больницу увезли капельницы ставить.

Мяса-то нет вообще.

Аноним автор темы: Ужин - повторяем завтрак или обед (зависит от того, сколько овощей и фруктов ел в течении дня).
На последнем фото перекусы - яблоко, изюм, свое варенье, полмюсли, печенье мария, хрустящие отруби.

Белок где?
Одни углеводы.
На ужин творог бы сгодился.

Аноним ,
для моего почти в семилетки на фото очень много еды. и тех продуктов, которые он не ест.
автор, а что за розовые катышки на последнем фото в миске рядом с вареньем?

по моему голодный обед для растущего организма.

В вашем меню явно не хватает котлет

Аноним автор темы: Стыдно, но Не умею покупать и готовить рыбу.

ой....что проще приготовить чем рыбу? Уж борщ всяко сложнее....рыбу можно просто на пару, по сути и готовить не надо.

Garfield: В вашем меню явно не хватает котлет

и макарошек )))

maltseva: а что за розовые катышки на последнем фото в миске рядом с вареньем?

я так поняла что в обсыпке что то...орехи?

а ужин где?

Аноним автор темы: В этот день мало мясного получилось

так его вообще нет у вас.
где котлета?
где гуляш?
отбивная?
птица - это не мясо. Борщ варится на свиных или говяжьих косточках.
индейка от бедности ИМХО
купите мясо только ребёнку тогда, раз денег мало.
Ну лук жевать свежий... мда... капустку свежачок...
Гемоглобин-то какой? Только не врите :)

Говорящая с котами: Мало мяса, рыбы. И зачем на ужин столько углеводов?

+++
на ужин сладкие мюсли и плошка варенья? или мне кажется?
мяса мало, творога нет

Мясо,рыба где? творог,а ну если молочку нельзя, то может яйцо или бобовые... Не знаю... Но мой 3Х летка кажись больше за день съедает, тарелки супа и каши из нормальной еды за весь день- маловато будет

а, увидела. Белок нужен

Второе на обед не полагается?
Автор, меню взрослой худеющей женщины не подходит маленькому растущему мальчику.

Garfield: В вашем меню явно не хватает котлет

Вот я тоже хотела котлеты предложить. Рыбные и куриные и мясные.

Аноним автор темы: Стыдно, но Не умею покупать и готовить рыбу.. В этот день мало мясного получилось, но бывает и на полдник мясо на пару со свеж овощами.

а чего там готовить? покупаете филе и в духовку его со специями. под сметаной, например. или просто в фольге.
из мяса самое просто для меня - куриное филе. или тонко обжарить и добавить к овощам, или котлеты рубленые или из фарша - выбирайте сами. добавить сметану, чуть муки, яйцо. и на сковородку. или запечь в любых вариациях.
плюс яйцо, сыр, ну и молочка, или совсем нельзя?
без белка как ребенок расти будет?