Хочу начать бегать

В конце осени появилось сильное желание бегать)
Просто в свободном режиме, недалеко от дома в парке, или в выходные на Шарташе..
Но! Приболела и снег потом выпал)
Всю зиму лелею это свое желание, смотрю кроссы для бега и как потеплеет, обязательно хочу побежать)
Муж смотри на меня как на сумасшедшую) Думает, что меня хватит всего на 2 раз)
Ну посмотрим, на сколько хватит - все не во вред)
Кто бегает, расскажите свои истории - когда вам удобнее?
Прямо утром до работы? Мне кажется, для меня вечером интереснее, легонько пробежаться... посмотрим, как по силам будет

Marina1985,
Не боитесь так поздно))

Если есть возможность бегать, грех ею не воспользоваться.
У нас вот негде. Одни дворы, никаких парков. А в межсезонье даже ходить негде из за собачников и их экскрементов.

Тебе кажется: Когда потеплеет - будет няша и грязь везде.

Считаю нас семьей не совсем лентяев, ищущих отговорки для спорта)
До рождения младшего (а это целых 6 лет назад о май год, как давно это было) - катались всей семьей на великах, прямо каждый вечер-через вечер, в основном на шарташ.
Сейчас последние 2 года как потеплеет передвигаемся на эл.самокатах.
И вот втемяшило мне осенью - хочу бежать!)
Прямо как Форест) какая-то потребность прямо организма)
Т.е. предлагаете не ждать марта?)
Уже пробовать?) а вот как с кроссовками? они для бега смотрю в основном сетчатые, легкие такие, тонковата ткань сверху.. как в таких сейчас бегать? или вообще пофиг в чем бежать для первого раза?

Marina1985: Бегаю на стадионе Динамо, по набережной

Как здорово у вас!

Аноним 492: У нас вот негде. Одни дворы, никаких парков.

Ну вот в Пионерском тоже не разбежишься по паркам особо...
Но я как-то вообще не парюсь, куда бежать)
Думаю, выйду и побегу туда, где не людно)
Для начала до дендрария думала по мира добежать..
В идеале конечно на шарташе ))
Мы на новогодние ходили пешком до карасиков на горки с детьми и обратно.
И я такая вся в предвкушении- как я тут побегу, когда расстает))))

Eres Afortunado: До -15 можно смело бегать.

Важно в каких кроссовках?
Или просто удобные выбрать в спортмастере из раздела "для бега"?

если уж бегать, то круглый год. Потом действительно то грязно, то жарко.. а так привыкнешь и бежишь в любую погоду.
Я сама то не бегаю конечно же но вижу у нас на бульваре пару человек бегающих - они реально в любую погоду просто по расписанию бегают.

актуально во все времена
yandex.ru/video/preview/

Аноним 400,
Приходите в субботу в 8:00 к нам
t.me/weruneda
Шарташ, пески

Бегаю в любое время года, в любое время, до -32, зимой бегать люблю больше, чем летом

Eres Afortunado,
Как пробежали? В этом году не готовитесь? Уже регистрацию открыли)

Аноним 400: а вот как с кроссовками? они для бега смотрю в основном сетчатые, легкие такие, тонковата ткань сверху.

Берите с геотекс трейловые, про холод, нет не холодно, вы же двигаетесь