Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Как побороть сутулость?

    Blagovo,
    Есть, она очень продвинутый специалист, без корректного дыхания никуда, это основа жизни и здоровья. Можно скорректировать осанку, диабет, последствия COvid, улучшить выносливость, сон и т.д. Найдите в интернете школу движения Елены Волковой.

    Milamama,
    Спасибо большое! У Вас есть результат от работы с ней?

    Blagovo: Подскажите, пожалуйста, с чего у Елены Волковой лучше начать?

    ютюб видео Школа Движения Елены Волковой :
    Почему не удаётся укрепить мышцы и улучшить осанку, и что с этим делать.
    Пилатес для гибкости позвоночника
    Мобильность рёбер и раскрытие грудной клетки

    Milamama: она очень продвинутый специалист

    ++++
    в Екатеринбурге специалисты, которые у нее обучались открыли студию Arnoa Pilates

    Blagovo,
    Результат есть, но надо понимать-эти упражнения надо повторять, пока в мозге не укрепятся нейронные связи. ТО есть нужно создать новый паттерн дыхания, движения диафрагмы и т.д.

    Milamama,
    Спасибо большое!

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное