Клуб общения фитнес нимф

красавица обожаю каблуки

да я тоже.... но... колено берегу... теперь - только тапки ... хорошо, хоть, пока, не белые
а так да, у тебя

Летиция фигура просто отпад!

marla82 после двух недель отдыха

с приездом!! Как ты делаешь выпады с весом 50 кг??? это на одну ногу такая нагрузка получается ведь?

красавица сотню на раз

огромный пауэрлифтинский потенциал

Летиция Похудела на 16 кг

ого!!! молодец!

Арабика Как ты делаешь выпады с весом 50 кг??? это на одну ногу такая нагрузка получается ведь?

в смите же))) 2 блина по 15 навешиваю+ гриф 20

у нас в смите хз какой гриф, я вешала пару раз блины по 15 - чуть не сдохла... ну может день неудачный был

Никки... да я тоже.... но... колено берегу... теперь - только тапки ... хорошо, хоть, пока, не белые

Никки... а так да, у тебя
Летиция
фигура просто отпад!

спасибо

Арабика огромный пауэрлифтинский потенциал

я баба то реально здоровущая в папу, папа серьёзно занимался тяжёлой атлетикой в молодости
у нас детки на соревах выступают в воскресенье, папа денежный приз посулил за первое место. Вот дети на ши любят участвовать в соревнованиях, крутыми себя чувствуют

красавица у нас детки на соревах выступают в воскресенье

здорово, им удачи :)
на самом деле, конкуренция дает здоровое стремление победить, сделать лучше, больше, качественней, а победа только укрепляет уверенность в себе. В подростковом возрасте это плюс :)

Арабика здорово, им удачи

спасибо
мы на треню собираемся, ноги буду с ягодами сегодня качать

Арабика

Мне выпады реально тяжелее приседа даются, видимо, потому что приседе я очкую бОльший вес брать , а в смите не так опасно для моей калечной поясницы

красавица

фотки классс!!!красотка деткам удачи на соревнованиях!

marla82

с возвращением

Летиция

белка меньше не нужно.вы молодец

marla82 я с кипра вернулась

С приездом!

красавица у нас детки на соревах выступают в воскресенье

Удачи им!!!:)

marla82 Мне выпады реально тяжелее приседа

Мне тоже, хотя тоже в основном выпады делаю в смите, но не с 50кг, с 35.

красавица

Вы так поздно на тренировки ходите?
Наташа, я нашла фотки 10-летней давности, где я 50 кг весила, посмотрела их сейчас, поржала, я там с подружкой еще, как 2 кузнечика блин. у меня там кости над бедрами торчали, на одной фотке, где я лежу, аж трусы над животом припоняты, на косточках держались я их тут выложу, ладно, а то там тема вообще не об этом так то)))

Арабика

Аня, а ты я смотрю конкретно за себя взялась, спец уже, ты давно занимаешься?

ЭврикA

О нет )) с янв в зале, до этого 1 год йоги

Хожу по магазинам, вот сфоткала, думаю какую блузку подобрать к юбке карандашу джинсовой

Фото не цепляются

ЭврикA

Какая ты худенькая ))) тебе в теме про худышек надо было фотки показать

Арабика

Так это я 10 лет назад такой была))))) а щас то мне жир топить надо, сами ж сказали недавно

ЭврикA я нашла фотки 10-летней давности, где я 50 кг весила

Ой, а мне нравится)))

ЭврикA щас то мне жир топить надо

а так оно после детей всегда бывает :) Зато спорт - беспроигрышный вариант, сама убедишься :)
Девочки, вот фотка, засомневалась я в выборе, посоветуйте мне стоит ли такое вообще носить: дано, ну узкие бедра, не сильно выраженная талия, зато жопа торчит на фотке юбка odji 42 размера, если ее носить с облегающим верхом - будет ужас же, а если со свободным - то он, наверняка, перевешивать будет??

->Kati07 фотки классс!!!красотка деткам удачи на соревнованиях!

Kattisha Удачи им!!!

спасибо девочки, завтра в 09-00 надо быть в Асбесте, там сорева будут проходить

ЭврикA Вы так поздно на тренировки ходите?

ага, но когда с детьми мелкими идём, то в 22-00 идём, а одни можем и в 02-00 ночи пойти

ЭврикA Наташа, я нашла фотки 10-летней давности, где я 50 кг весила, посмотрела их сейчас, поржал-а, я там с подружкой еще, как 2 кузнечика блин.

ты тут как раз нормальная

Арабика Девочки, вот фотка, засомневалась я в выборе, посоветуйте мне стоит ли такое вообще носить: дано, ну узкие бедра, не сильно выраженная талия, зато жопа торчит

мне нравится

красавица

Нормальная значит без жира?)))) так то глиста глистой)))) теперь понятно, почему я про внешний вид спрашивала при таком весе, все видимо по разному, вес костей наверно влияет еще.

ЭврикA так то глиста глистой))

Анюта, а у тебя разница на фотах за 10 лет это сколько кг?

Арабика

Ань, можно посмотреть блузку приталенного кроя с вытачками, но не в обтяжку, тогда будет гармоничнее смотреться.

ЭврикA

Какая стройняшка! Мне очень нравится, из такого тела да плюс зал можно вообще конфетину слепить!

Арабика

Разница 7-8 кг. Просто мы с Наташей в др теме вчера общались на тему, что все по разному выглядят в одном и том же весе и я например с трудом верю, что девушка, которая для меня лично не выглядит худой, а даже мощнее меня, весит 50 кг, т.е. меньше меня, поэтому я выложила эти фотки, где я 50 кг, мне кажется я там худая очень, а щас как бы можно сказать, что я в теле и уже не такой дрищ)))

Fillechka

Этим надо было начинать заниматься 10 лет назад видимо, фото старые!)))