Клуб общения фитнес нимф

Никки...

Спасибо, прочитала про них, буду делать

3aikа™ А он насчет еды вообще полный профан, его всегда я кормила, ну понятно, раз откормить пыталась, то все самое калорийное, самое питательное, а себе отдельно готовила, если худела, дак щас на меня упала ноша конторолить его еду)))))) бедный мне его так жалко он вечно есть хочет, но и тело красивое хочет...

я мужа всегда кормила и кормлю хорошо, он ведь мужчина, ему нужна еда и мясо, мясо. Мышца прёт, жира нет, всё уходит в дело. Но мы на ЗОЖ

красавица

Вот и нам теперь с ним вместе на зож быть надо, он-то непривыкший, мяса много ест, но и всяких вредностей тоже всегда ел много, всякие пироги с мясом, с картошкой и грибами, салаты тяжелые типа оливье, теперь вот учу его, что можно)))

3aikа™ Вот и нам теперь с ним вместе на зож быть надо

молодцы

3aikа™ мяса много ест

пусть ест, это надо мужчине

Аноним

А я после видео Кати Усмановой как раз стала на носочки поднимать стопы при приседе, потом пятки на пол и встаю, в руках гантеля.

lyolyka™ не, я в Ситифитнесс на Первомайскую

добрый день)подскажите примерную стоимость на клубные карты?
А то я позвонила им,сказали приходить к ним они мне все расскажут/покажут,а я смогу прийти только в субботу.....

не автор И там можно в кредит выплачивать, в мес 2600 руб. получается )

а какая переплата получается?(т.е разница с суммой,если платить сразу 100%)

не автор Сити- фитнес на Первомайской ,77 - эконом-клуб ))) У вас есть возможность ходить днем? то можете взять дневную годовую карту - это с 7 до 17.00 в будние дни. И там можно в кредит выплачивать, в мес 2600 руб. получается ) Сидя в декрете мне был удобен этот вариант.

в пауэрхаусе в Комсомолле абонемент дневной на 12 мес 10 с хвостиком тыс. - это получается меньше тысячи в мес. куда уж бюджетнее???
правда это продление, но думаю, что и новый не намного дороже

не автор

Тоже сити фитнес рассматривала, но так взбесила их политика, ни за что по телефону не говорят даже приблизительно на какую сумму расчитывать, а мне некогда и неохота просто так разъезжать время тратить, если там не моего уровня сумма, чтоб меня там потом уговаривали и предлагали кредиты эти
2600 в мес мне много, я в Комсомолле по акции на год дневную купила за 13000

3aikа™ Тоже сити фитнес рассматривала, но так взбесила их политика, ни за что по телефону не говорят даже приблизительно на какую сумму расчитывать, а мне некогда и неохота просто так разъезжать время тратить, если там не моего уровня сумма,

+++++
тоже это не понравилось,но мне примерную стоимость назвали (30-40т.р в год,в любые часы)

zatatopik в пауэрхаусе в Комсомолле абонемент дневной на 12 мес 10 с хвостиком тыс. - это получается меньше тысячи в мес. куда уж бюджетнее???

3aikа™ я в Комсомолле по акции на год дневную купила за 13000

нууу мне вот например надо исключительно вечернее время

zatatopik в пауэрхаусе в Комсомолле абонемент дневной на 12 мес 10 с хвостиком тыс. - это получается меньше тысячи в мес. куда уж бюджетнее???

пауэрхаус в комсомолле вообще отличный зал за свои деньги. сейчас я занимаюсь в гоооораздо худшем зале по всем параметрам, плачу за полугодовой дневной безлимит - 8400

babyмама

А полная карта чет 18 или 19 была вот тож по акции в пауэрхаус

Аноним а у Вас колени за носки выходят?

Так-то да, все равно немного выступают, когда на носочки поднимаешь стопу, не представляю, чтоб совсем не выступали, нл конечно максимально прямо стараешься держать, ну и спина, конечно, чтоб прямая была следить
Ну, я ток со слов тренеров с видео, ну и с увиденного, могу сказать, я ж новичок

Девочки, а кто-нить вообще так приседает, как я выше описала? Как в видео про красивую попу с Екатериной Усмановой

3aikа™ А полная карта чет 18 или 19 была вот тож по акции в пауэрхаус

это только посещение в дневное время?

babyмама

Не, это как раз полная, в любое время, дневная 13

Аноним

Попозже скину, щас с тел чет ютуб не грузит, ну или напишите в ютубе в поиске