Кто что начинает с 1 января? Какие цели на год?

НатальясСевера: научиться подтягиваться, никак не получается.

с резинкой пробовали учиться? Резинку на турник вешают и одну ногу на резинку ставят. Смотрю, в зале постоянно так детей учат подтягиваться

я б задумала для себя подтягиваться раз 15-17 к концу года... но не буду. Ибо ленивая и вряд ли буду регулярно заниматься

А кто нибудь свои прошлогодние цели/планы анализировал? Сколько пунктов повторяется?

Драгоценная: Сколько пунктов повторяется?

В этом году половина.
Но я там цели ставила очень большие и затратные.
Но проанализировав себя похвалила. Раньше не сделала бы и малой части

Как вы себе цели придумываете?у меня что то с целями затык. Раньше столько всего хотелось, а сейчас надо как-то выйти на новый уровень, а у меня мозгов не хватает. Нет, можно написать что хочу съездить туда, где не была ещё. Но это все уже количество, а хочется качества.
Думаю, думаю и никак уже не придумаю

Material girl: Как вы себе цели придумываете?

для себя поняла, что достигаторские цели в этом году - вообще не мой вариант: доход, поездки, покупки и т.д. В любой момент все может кардинально измениться. Но личным целям: работа над собой, приобретение новых навыков, избавление от плохих привычек, работа с тревожностью опять же - никакие внешние перемены не мешают. И это помогает чувствовать уверенность и даже немножечко успокаивает. Так что да, планирую

Аноним 565: Начнём с того ,что в балет и гимнастику берут изначально с выворотностью стоп и тазобедренных суставов никто не говорит о профессиональном балете, в 40 лет поздновато начинать
А для себя, для осанки и растяжки вполне себе, и нагрузка хорошая, мышцы ног и попу подтягивает очень классно.
Аноним 565: Йога не относится к шпагатам . что вы говорите . Видно что вы далеки от этого.

MariО: просто сядут на обычный непрофессиональный шпагат,

Вот тут не правы. На таком я давно сижу, это не то. Педагоги в студии учат правильно садиться, именно выворачивая стопы, пятки и тд, миллиметр за миллиметром, выравнивают, помогают.

Аноним 773: почему чужие цели кому-то покоя не дают. Чем вам шпагат не угодил?

Поумничать захотелось, диванные тренеры видимо подтянулись

Драгоценная: кто нибудь свои прошлогодние цели/планы анализировал?

Да, жирафа погладила, покормила. Классный.
Вернее, это позапрошлый год.

ENastyA,
Да, с резинкой как раз учусь, но это надо каждый день висеть понемногу, а я ленюсь.

Драгоценная: А кто нибудь свои прошлогодние цели/планы анализировал? Сколько пунктов повторяется?

Анализировала. Всё лучше чем хотела. Надо мечтать глобальнее.

Material girl,
Мне вот ваша цель с нашей в бизнесе очень понравилась. Перспективная глобальная. Дальше надо её на более мелкие разбить и потихоньку двигаться

Material girl: Думаю, думаю и никак уже не придумаю

На самом деле это вообще не просто, если делать с умом . Тут надо опираться на свои собственные ценности, и для начала их откопать и обозначить. Очень много сейчас наносного и притянутого извне. Вот и получается люди себе целей напридумывают, а достигнуть не могут, потому что они с их истинными ценностями не стыкуются
Я пока тоже в процессе формулирования своих целей

Не хочу никаких целей, отсыпаюсь второй день.
Оказывается, я устала.

Драгоценная: Я пока тоже в процессе формулирования своих целей

Я тоже. Главное проводили / встретили новый год. Сейчас можно спокойно о смысле жизни подумать. Помечтать и планы построить.
Главное это быть здоровым: физически и морально. Чтобы были силы на осуществление всех желаний.

Чтобы сделать не говорили, а сесть на шпагат это прекрасная мотивация ходить в зал и держать себя в форме.

Драгоценная: Тут надо опираться на свои собственные ценности, и для начала их откопать и обозначить. Очень много сейчас наносного и притянутого извне.

Да, именно к такому же осознанию пришла. Раньше в целях было купить машину, купить квартиру. Сейчас меня устраивает и моя квартира, и моя машина.
Хочется в жизни чего то перспективного и качественного. Какого то качественного шага, чтобы изменить качество своей жизни на несколько лет вперёд. И это не про потребительство. Вот над этим сейчас думаю:)