Синдром именинника

У кого апатия и тоска перед днем рождения, как справляетесь? Каждый год такое, но в этом году прямо очень жёстко, понимаю с чем это связано, прошлый год сильно вымотал. Пить не предлагать, завтра в ресторан с семьёй. Как расслабиться, какие лайфхаки есть, подскажите?

А почему тоска? С чем связано?
вымотал год, но при чем тут День рождения?

Анонимка: завтра в ресторан с семьёй

может вас вот эта обязаловка выматывает? Вообще не люблю никаких гостей на праздники. Максимум - подругу любимую и отдельно ужин с семьей (с семьей, а не с родственниками).

Аноним 559: может вас вот эта обязаловка выматывает?

Традиция встречать с семьёй и близкими родственниками. Раньше уезжала на один-два дня, но конкретно в праздники ценник конский, даже в ближайший загородный отель. Да, что там говорить , в Серги в санаторий на НГ праздники на несколько дней было от 50 тыс. на чел. Съездим отдохнуть, но позже, конечно уже не в день рождения.

Анонимка: завтра в ресторан с семьёй. Как расслабиться

Так завтра и расслабитесь в ресторане с семьей)) Не готовить, не прибираться- один расслабон)) Ну либо уехать, как правильно пишут, но этого видимо нет в ваших планах.

Лагерта: Всегда уезжаю в день рождения отсюда. И никаких синдромов.

Так уезжать - это тоже синдром, не?

Анонимка: У кого апатия и тоска перед днем рождения, как справляетесь?

Ищу, в чем я молодец, отмечаю радостные для себя моменты за прошедший год

Анонимка: Традиция встречать с семьёй и близкими родственниками

может, попробовать что-то изменить? Для меня мой ДР - это только мой день, мой личный праздник. Никаких обязаловок и формальностей. В этот день я делаю исключительно то, что хочу только я.

У меня др 30 декабря.40 лет. В этом году ощутила настроение-Г. Новый год, др, выход из декрета...прям стресс у меня

ГАЛА: Козерог это клубок оптимизма, сил, бодрости. У Вас энергии хватит на всю семью, и заботливая, и хозяйственная, и самая-самая!

Спасибо большое за поздравления , очень приятно 🤗. На козерожек иногда хандра нападает, но не часто , в целом вы правы, с наступающим вас Рождеством 🎄💫

У меня синдром посленоновогодника .Всегда тоска накатывает.

Анонимка: У кого апатия и тоска перед днем рождения

У меня такое каждый год, какая-то необъяснимая чувствительность, ранимость появляется, не знаю, как и чем это объяснить за пару-тройку дней до ДР. Сразу после ДР проходит. И это при том, что меня не заботит ни возраст, ни итоги не подвожу перед ДР никогда, ни ДР ни отмечаю последние лет 10, именно на физическом уровне ощущения.

Анонимка,
Это потому что вы январьская, у меня то же на днях ДР. Всегда не любила свою дату, неудобно лично мне, не говоря уже о других. Все дорого, все уже ничего не хотят и я, в том числе. Я переношу на день ангела , он у меня чуть позже, то же в январе

ХавроньяНикифоровна: похожи) Вам сколько исполняется? У

36 лет как-то по другому ощущается, уже не 35🤭

[cit]Аноним 266: Все дорого, все уже ничего не зоият и я в том числе. [/
И деньги все прогуляли 😅