На скамейке запасных

Муж и подруга? Я так поняла, что у вас вообще никого рядом.

Автор, очень понимаю вас. Бывают похожие периоды и чувства. Хотите, если пишите в личку, может совпадем в интересах.

Тоже плюсану к завышенной самооценке.
Если мне подруги отказывают во встречи из за других планов, а потом позовут, сказав, что свободны и хотят компании, мне и в голову не придет обижаться. Если я так же хочу потусить, радостно соглашусь.
И да, если вокруг нет никого, то очевидно, что вопрос не к миру, а своему чудному характеру.

Аноним 62: Правильно поняли

Так это уже другой вопрос.
Вы неинтересны подруге, она отдалилась, не вспоминает о вас. Бывает. Жаль, но дороги разошлись. Принять.
Муж на вас женился, потому что обломился ему вариант поинтереснее. Пытается слепить из вас другого человека. Вы поддались? Сейчас в разводе?

Аноним 62: все отвалились сразу,

Не все, а муж и подруга. Вы же говорите, у вас много знакомых. Что мешает среди них компанию искать, если прям невмоготу одной пойти куда-то

Аноним 62: Когда есть другие подруги в доступности меня уже не приглашают) это и есть скамейка запасных

Это значит, что с вами не интересно или не комфортно. Подумайте почему.
Дружба это игра в две стороны. Когда человек интересен, когда с ним легко, с ним хотят встретится.

Отвалились два говночеловека, когда вы себя выбрали. И при чем тут низкая самооценка? С ней, на мой взгляд, все в порядке как раз.
Их всего лишь два. Вокруг ещё людей полно

Аноним 62: Есть разница.
А потом позовут, сказав что хотела пойти с Машей или Катей, но они заняты поэтому зову тебя.

Я абсолютно уверена, что лично у вас будет совсем другое восприятие одной и той же ситуации, недели чем у меня. Именно это и есть позиция ребенка и ожидание безусловного принятия от окружающих.
Но так не бывает.
Взрослые хотят общаться со взрослыми. Им на ваши обиды плевать, точнее это отталкивает.
Вас в детстве недолюбили и вы теперь ждёте исправления этого от окружающих, но это невозможно.
А то, что вы всех постоянно в этом вините, отталкивает их от вас ещё больше.

Я прошла через это. С 2008 года ни одной подруги. Ни одной.
Осознала, что всегда инициирую общение, а когда прекратила-отпустила, никто и не вернулся.
Сейчас уже не так больно, притупилась как-то боль. Но понимания почему так складывается у меня с людьми не пришло.
Автор, я очень сочувствую вашим переживаниям, посоветовать ничего не смогу, к сожалению.
Желаю наилучшего разрешения ситуации!

Аноним 62: мне неприятно когда в лицо говорят ты почти последняя в моем списке, кого я перебрала, с кем провести время так и быть. Мне не нужно одолжение.

Конкретно, как они это говорят?
Цитату, можно?

Аноним 62: При чем тут дети да взрослые, вот под любую тему уже это подсовываете.

Ну потому, что это очень распространенное поведение, а здесь пишут обычно о проблемах.

Аноним 62: потом позовут, сказав что хотела пойти с Машей или Катей, но они заняты поэтому зову тебя.

У моей 11-летней внучки вот точно такие разговоры один в один.
Может, инфантилизм? В эту сторону подумать?

мама: Провели отлично время да и все, что так грузиться

Так если не грузится, то топнуть ножкой "я никому не нужна" не получится. Только вот и мальчика рядом нет с "а ты всех спросила?".