Муж обиделся и молчит (Уже поговорили. Стр.11)

Аноним 562,

Если честно, да, после этой темы я уже чуть ближе к тому, чтобы помириться первой.
На какие-то вещи по-другому посмотрела.

Дев, напали на мужика.
У автора сработал защитный рефлекс.
Щас пойдёт унижаться мириться.
Надо было наоборот хвалить, какой хороший мужик, не будешь в следующий раз рот открывать.

Аноним 586,

На самом деле примерно так и получилось.

Frona: По 10 дней в пещере сидите?

Не писала про 10 дней.

Вообще написала в теме, чтобы написать автору, что такое бывает.
Да, люди по-разному воспринимают молчание. Кому то в +, кому то в -
А если у нее муж так всегда реагирует, то наверное стоит уже привыкнуть. И уметь выводить его из этого состояния. А не обижаться самой.

Милые дамы, вот что хотите про это думайте, но если очень честно, то я словила такое ощущение:
Обычно идешь по улице и видишь, что вот красивая девушка, вот мама с милым малышом, вот парень мне дверь придержал, вот кто-то бабушке старенькой место уступает, вот знакомый идет - рукой машет, вот кафе, где когда-то с мужем сидели, вот красивое здание, и в целом мир - хорошее, доброе место.
А после этой темы у меня на чуть-чуть появилось ощущение, что есть мои близкие, муж и дети, а кругом чужой враждебный мир, который, если что, не поможет. Обычно у меня такого ощущения не бывает:)
Вот примерно так это работает.
Имейте это в виду, когда будете говорить с женщинами с проблемами серьезнее, чем у меня.

Аноним 379: А после этой темы у меня на чуть-чуть появилось ощущение, что есть мои близкие, муж и дети, а кругом чужой враждебный мир, который, если что, не поможет. Обычно у меня такого ощущения не бывает:)

Здорово, что вы осознали в этой теме какие у вас хорошие отношения с мужем. Как вы близки.
Если это повторять каждое утро перед зеркалом, когда муж молчит-будет еще легче.
Попробуйте.

Аноним 703,

У вас-то у всех все идеально. Я заметила.

Аноним 379,
“Игнор - одно из самых коварных орудий психологического насилия. Это не просто молчание, a целенаправленное действие, которое разрушает личность, создавая атмосферу тревоги, обесценивания и изоляции. Исследования Университета Пердью (Williams & Nida, 2011) показали, что социальное исключение активирует ту же часть мозга, что и физическая боль. Игнорирование партнера, особенно под одной крышей, становится постоянным стрессовым фактором, заставляющим сомневаться в своей значимости и адекватности.

Когда человек вас игнорирует, это воспринимается как отказ в эмоциональной поддержке, что сравнимо с лишением базовых потребностей. Постоянное молчание запускает механизм тревоги: "Что я сделала не так?" "Почему он молчит?"
"Как это исправить?" Эти вопросы не находят ответа, усиливая чувство вины и заставляя вас искать проблему в себе. В условиях молчания эмоциональная связь разрушается.
Исследования Gottman Institute показали, что подобное поведение влечет эффект "эмоциональной смерти" в отношениях. Жертва постепенно утрачивает привязанность, заменяя её чувством собственной ненужности.

Игнор также создает замкнутый круг.
Чем больше вы пытаетесь достучаться, тем сильнее партнер отстраняется. Это усиливает вашу беспомощность и чувство изоляции. Liu & Roloff (2016) отметили, что длительное игнорирование вызывает симптомы депрессии, тревожные расстройства, головные боли и хроническую усталость. Жить рядом с человеком, который вас игнорирует, сравнимо с пыткой капающей водой - постоянное воздействие разрушает психологическое здоровье.
Игнор - это форма насилия, которая не оставляет видимых шрамов, но разрушает внутренний мир. Понимание этого механизма важно, чтобы осознать, как токсичное поведение влияет на жизнь, и искать пути к восстановлению.”

Аноним 379: после этой темы у меня на чуть-чуть появилось ощущение, что есть мои близкие, муж и дети, а кругом чужой враждебный мир, который, если что, не поможет.

Да тут наваляют мало не покажется.
Вы первый раз писали тему?
Я например знаю, что первые 3 страницы ещё как то держатся, а потом просто кусают все кучей и накидываются, обвиняют во всех грехах. И ты вроде пришла за помощью, а уползаешь оплеванная.

Всё, ладно. Я травмированная, мой муж садист, с этим разобрались, выводы я какие-то сделала, пойду своими делами заниматься. Всем спасибо.

Аноним 379: А после этой темы у меня на чуть-чуть появилось ощущение, что есть мои близкие, муж и дети, а кругом чужой враждебный мир, который, если что, не поможет. Обычно у меня такого ощущения не бывает:)

Вы ожидали помощь?

Автор, у вас обида на форум и желание защитить мужа. Это естественная реакция. Но я надеюсь, вы на самом деле задумаетесь, зачем и почему он так делает с вами. И найдете в себе силы полюбить себя🌷

Аноним 890,

Пока нет

Neiron: Тяжело, а зачем? Может где-то ходит мужчина, с которым вы счастливы будете?

Мне и не нужен никакой уже мужчина, мне просто не до него, меня интересует только мое дело, мой ребенок, мужик вообще никак

Аноним 379: Я стараюсь по максимум использовать это время, хожу на мероприятия, на которые с мужем бы не пошла, т. к. ему не интересно, активно назначаю встречи со всеми подругами

У меня такой игнор до измены дошел …
Потом локти кусал …
А мне было по фигу..
Так как задолбалась ждать когда закончатся его обидки…
Измену пережили , живем , больше так не «бычит», но какова цена ….

Аноним 586,

Ну конкретно здесь в первый раз, да.
Но в целом да, видела много раз, по какой схеме такие темы развиваются. Зря надеялась, что будет как-то иначе.
Спасибо за поддержку.

Аноним 562,

Помощи, наверное, не ожидала. Скорее запрос был на то, чтобы переключиться, посмотреть на ситуацию под другим углом.
В принципе я и не писала, что у меня всё невыносимо плохо и срочно спасайте.
Переключиться отчасти получилось.