Весенние детки 2014 (март, апрель, май)

Пирожок девочки, кто ждет девчонок, вы как выглядите?
изменились в лучшую или худшую сторону?)))))

я нормально! даже талия видна со спины! все из-за этого мальчика говорили, а у нас девчонка

Ukka

мне конечно же никто не говорил как лучше снижать. в ЖК за 2 недели хотели вывести с 400 мг. ноо я забила на их рекомендации

LenаV Так что прекращаем точить и копить себе выпуклости там, где их быть не должно.

Наставления принимаю в полном объеме!!! держу вес. 27 дек на приеме была 56,1, сейчас на дневнмо после праздников 55, 85. и питание держу в руках. отказалась от углеводов, хлеба, сладкого. больше белков и вечером овощи в основном

разгрузочный день в Пирожка специфичный. Попробую на чистом кефире, без огурцов)))

Ukka И еще нельзя убирать только утреннюю дозу, тебе надо сначала на 300 пару недель, например 100-200, потом уже 200- лучше 100-100, чтобы у тебя равномерно поступал он.

сейчас 400 ставлю, на ночь и утром + магний. сегодня на ночь папаверин поставила, вечером пря часто каменела, и ночью проснулась от напряжения. причем странно на боку тонус, на спине расслабляется. как лучше ставить? 200-200 или 200-100-100?

Девчонки, а кто-то ходит на фитнес для беременных? куда?

Masya-Fr Девчонки, а кто-то ходит на фитнес для беременных? куда?

я пока просто хожу с дочкой в бассейн на свободное плавание раз в неделю, в декрете хочу пойти на аквааэробику для берем, сейччас тоже хочу, но времени нет

Shirley

мне неудобно в бассейн ходить, далеко они от меня. вот окола дома узнаю про фитнес программы. вроде хотят набрать группу через пару недель. а пока дома видимо гимнастика будет и покупка мяча для финеса

Masya-Fr покупка мяча для финеса

потом и ляльке пригодится

Shirley потом и ляльке пригодится

дааааааа!!! очень помогает, судя по подругам моим

Вeнeциaнкa А мне нравится сочетание кефира и огурцов, суп же еще есть Таратор, болгарский, вкусный, освежающий.
А можно и окрошечку забабахать, без колбасы только канеш. Ну и кефир 1 %.

ssk вы че? это ж типа айрана...мне нра

Мне нравится и окрошка и айран, я ваще само сочетание огурец с кефиром могу тонаами пить)) Кааайф))
я про то, что целый день и всего 1 литр и 1 кг... вот это для меня НЕ ВЫНЕОСИМО ПРОСТО ну никак. Я с такой еды хочу слона съесть и еще удавом закусить. ну и попугая на десерт)))
мне проще воду пить, чем такое. вода не вызывает у меня чувство жуткого голода. а вот это - вау.
окрошка - одной из любимых блюд и потому я делаю ее краааайне рееедко
а все почему) а потому что я ей объедаюсь, не могу себе тормозов выписать и ме жло тех пор. пока всю не съем и не отползаю лежать. вот прямо до боли в животе ем. окрошка с помидорами ваще моя страсть.

Masya-Fr я нормально! даже талия видна со спины! все из-за этого мальчика говорили, а у нас девчонка

ага с мальчиками так чаще. у меня с Маней со спины пуз виден был)) весь прямо располагался помне) а сейчас весь вперед и ребра видны по бокам))

Masya-Fr сейчас 400 ставлю, на ночь и утром + магний. сегодня на ночь папаверин поставила, вечером пря часто каменела, и ночью проснулась от напряжения. причем странно на боку тонус, на спине расслабляется. как лучше ставить? 200-200 или 200-100-100?

уф, ну я опять за свое... вы там анализы на прогестерон сдавали? ну если он в норме, ты хоть запейся его еще дополнительно, матка будет в тонусе
я не врач, но могу рассказать тот алгоритм который сработал у меня сейчас. с Маней я месяц лежала в больничке в этом сроке на сохранении и один фиг с тонусом выписали, сейчас беременность один в один идет, но у моего врача была задача справиться без больничек и она ее выполнила.
итак) я пила утерожестан по 600 в день, неделе к 23 начался тонус (дозу не уменьшали), магний пили и много.
в анализах уровень прогестерона был отличный, а один фиг живот сводило, вот такое свойство организма у меня.
с тонусом меня скрутило сильно, начали пить гинепрал по схеме полтаблетки каждые три часа. тонус есть, увеличили до 1 таблетки каждые три часа и на ночь утрик ставить по 200.
две недели по такой схеме была на полупостельном режиме дома, потом сокращали гинепрал с 5 до 4 таблеток в день, потом до 2,5. месяц я с него слезала, утрик отменили вообще.
сейчас уже пару раз в неделю по полтаблетки пью. если тонус начинается, в целом без него обхожусь.
так что попробуй не прогестероном снимать тонус, а другими именно расслабляющими таблетками. магнезию прокапать, гинепрал попить... ну че толку от гормонов, если они результата не дают. гормоны ведь не панацея от всех проблем беременных.

Shirley я пока просто хожу с дочкой в бассейн на свободное плавание раз в неделю

я не в первую беременность, ни сейчас ничем не занималась.
моя задача не наесть лишних кг, а про мышцы я чет решительно забываю и вспоминаю о них. месяца через 3 или позже, как шрам заживет и можно нормально заниматься. но в период пока кормлю все равно активно спортом не занимаюсь, по моему опыту - заканчиваешь кормить и месяца за три в форму приходишь ваще спокойно.

Пирожок

Да не переживай ты так! Я беременная вообще малоподвижная, т.к. В 1 беременность тонус с 12 недели был, потом регрессы, так, что самое главное выносить. На роды силы найдешь! Я после родов, как живчик бегаю и худею. И Лена правильно говорит, что после ГВ быстро при желании в форму приходишь!

Пирожок это не разгрузочный день пирожка!)))))) Пирожок еще не разгружался, а надо!

прошу простить за ошибки в прописании

LenаV вы там анализы на прогестерон сдавали?

в том то и дело... ГОворю им давайте сдам анализы на гормоны прежде чем уменьшать дозы, посмотрим что там. а мне все в один голос говорят, что не покажет все равно истиный результат. так что никто ничего не прописывал и я не сдавала. изначально до беременности был очень низкий

Пирожок а я очень боюсь выносливость к родам потерять... и мышцы..
если все-таки сама буду - силенки-то нужны))))

не переживай) если они у тебя были, то уж за 9 месяцев не уйдут прям в ноль) да и не штангу ведь ты там поднимать собралась)))

А мы сегодня поехали смотреть коляски) и купили сразу две ну зеленый яркий цвет и база полукругом восьмеркой меня сразила наповал)))
Муж был за люльку, я терпеть не могу их, но эта люлька меня прям устроила))) прогулка на этой базе удобная, но я потом еще легкую под полеты всякие куплю, их выбор просто огромный)
Присмотрели сразу автокресло и стульчик для кормления, удержались, дабы родители не острелили нас как вид))) они просят оставить им на подарок хоть чтонить)
В Лапси скидки отличные, они перестают торговать несколькими брендами и сливают их по хорошим ценникам.

LenаV

Какие купила, скажи название, посмотрю картинки

Девочки, я в депрессии от своей прибавки.... 26 недель, а набрала уже столько сколько в прошлую беременность к родам... :(((( ну че, сама виновата, буду пытаться не жрать...

LenаV

Какие коляски купили? Я себе присмотрела peg perego 3 в 1, пока ее хочу, закажу через инет видимо.
По поводу красоты, у меня сплошь девочки, на лицо я не менялась и живот острый, так что не особо верю в приметы эти.

LenаV

Лена, давай фотки!
Мы тоже в Лапси будем покупать, только с оф.сайта., а то в магазине нашей нет.

Девочки, читаю про ваши прибавки и жру сижу в три глотки
Незнаю как остановиться, выходные расслабили.

Пирожок Девчата, блин, очкую, ночью когда ногу поднимаю лежа на спине с кровати встать, в районе лобка-промежности щелкает, неужели симфизит??? ((((((((((
Посоветуйте толкового Г., который может его определить и в роддом если на консультацию идти - они там смотрят это? Уж лучше сразу ПКС и все(( И еще это показание для КС?
И надо идти делать узи симфиза да? Лучше попозже наверно? Ближе к родам?
Я не хочу рожать сама с ним!!! у нас знакомая рожала, очень долго ходить не могла!(((

отставить панику! и не выдумывай себе диагнозы! это может элементарно кости таза расходятся.

Пирожок а я очень боюсь выносливость к родам потерять... и мышцы..
если все-таки сама буду - силенки-то нужны))))
а тут я уже чувствую, что мне что-то гораздо тяжелее даваться стало, чем раньше

достаточно просто много гулять, еще говорят, что приседания с широко расставленными ногами укрепляют мышцы,

LenаV А мы сегодня поехали смотреть коляски) и купили сразу две

показывай или ссылку давай :) в общем, хвастайся :)