Как уснуть без алкоголя

теперь я слон: Вставать раньше и бегать по утрам..

не всегда помогает.
Автор, успокоительное на ночь. Я капли Морозова пью. Уже полгода((( то ребенок доведет. то уснуть не могу. Надо слезать с них

Конечно нервная система вся алкоголем исковеркана. А вообще алкашам завидую. Это сколько здоровья надо иметь чтоб бухать.

Дорого, но заснула - кармолис капли на сахар, важно что еле встаешь утром,так спать хочется, но как расходишься, позавтракаешь, то нет последствий снотворного, как ,например, от горячо мной любимого корвалола

автор, он реально много дней не спит или "не может уснуть" и бухает?

У меня муж курить бросает. Посоветовали ему заваривать траву синюхи голубой, она успокоительная. В отзывах на вб люди её от бессонницы пьют. Попробуйте, она есть и в таблетках (на вб)

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы