Крик души из за самоизоляции.

Доброго времени суток!
Дано, я, супруг и 5 летняя дочь.
Мы не болели короной и не хотим поэтому максимально снизили уровень контактов с марта месяца, что ребенок летом мог играть раз в неделю только со своим двоюродной сестрой. На улицу выходим гулять, но я не поощряю играть с дворовыми детьми. Летом как то отпустило и решили осенью начать снова ходить в детский сад. В итоге отходили 2 недели и группу закрыли на карантин по короне. Кругом все болели ( болеют), новости из e1 не радуют, машины скорой помощи не приезжают. Вообщем это все загнало нас снова на принудительную изоляцию.
А боимся мы самое главное, что дочь может заболеть, у нее врожденный порок сердца и мы глубоко за это переживаем.

А я как будто бы уже задыхаюсь в заточении с ребенком с марта месяца. Хочется убежать куда глаза глядят. Надоело быть аниматором, учить + удаленно работать. Хочу как раньше в дневное время общаться со взрослыми на взрослые темы, а с ребенком качественно проводить время вечером. Мужа изоляция особо не беспокоит, потому что он может работать в таком режиме.
Ужасно стыдно признаться перед родными, что меня угнетает общение со своим же ребенком. И меня беспокоит психолгическая сторона для ребенка. Насколько это вредно быть в изоляции? Мы то взрослые уже сформировавшиеся личности. А ребенку 5 лет, ей хочется играть и веселиться.
Посещают мысли, что может быть стоить отдать ребенка в детский садик и будь что будет.
Если заболеет и будут осложнения, то не прощу себе. Но мой эгоизм душит меня.
Сегодня разругалась с супругом из за этого.

Может быть на форуме есть кто живет подобной жизнью? как вы справляетесь с детьми? Как психологически отпустить мысль что как раньше не будет?

Сейчас не лучшее время выходить из заточения. Держитесь! Пейте персен, с ним легче.

ононимко,
Китайские учение пишут, что короновирус закончится только в 2024 году. От этой новости вообще хреново стало.

Я уже начинаю думать, а может пошло оно все на нафиг

Я сейчас реально задумываюсь над правидьностью своих решений(((

Аноним 416 ,
Не не держитесь ,сейчас вторая волна все очень жёстко.

Аноним 416 ,
Я Вас очень хорошо понимаю. Невозможно вечно бояться. И психика реагирует полным отказом. Но сейчас важно сохранять холодность мышления. Потому что сейчас реально настаёт самый пи..ц. К лету полегчает. Потом будет привита значительная часть населения.

Психику расслабляйте успокоительным и вином на ночь. В конце концов это не война и не бомбежки. Не блокадный Ленинград.

Да, за..ло и достало. Но этому придёт конец. Не так быстро, как хотелось бы, но обязательно придёт.

Мы тоже не хотим болеть и бережёмся. А ковид-дисидентам шлем лучи поноса (именно они виновны в неконтролируемом распространении). Ну и приходится взять попу в кулак и пересидеть смутные времена.

Мы когда с мужем болели короной, у ребёнка симптомов не было. Так что расслабьтесь.

Что мешает вам выходить гулять? Без магазинов, просто по улице прямо км 5?
Проверено, настроение улучшается, напряжение падает, дома не так гадко находиться.

Раз с марта сидите,то и сейчас поберегитесь, болеет много и глупые заражения из за безалаберности людей (я про тех, которые знают что болеют и ходят на работу)
А вообще попробуйте проработать страх с психологом
Не загоняйте себя
Через какое то время придется выходить
В садик ребёнка не отдавать сейчас,но во дворе давайте поиграть немного,на свежем воздухе

ононимко: ковид-дисидентам

Как люди не скупающие гречку в марте виноваты в распространении?
Лучше пошлите лучи поноса вирусу COVID-19 так будет полезнее.
Вы веровать-то веруйте. Всячески уважаю любые мировоззрения. Но проклятиями разбрасываться - это уже клинические симптомы.

муж легко переболел, сейчас у одного сына + , симптомов никаких , я бы за ребенка не особо переживала

ононимко: . А ковид-дисидентам шлем лучи поноса (именно они виновны в неконтролируемом распространении). Ну и приходится взять попу в кулак и пересидеть смутные времена.

Кому вы эти лучи шлете? Тому, кто должен работать ежедневно? Или может детям из начальной школы? Или садичным, у которых родители должны работать? Правительству, которое оптимизировало медицину, не хотите послать? Совсем уж люди с ума посходили, проклинают друг друга.
По теме, автор, если есть возможность посидеть, сидите до весны уж, сейчас не лучшее время изоляцию бросать, ну и гуляйте больше, полезно)

Аноним 787: Кому вы эти лучи шлете? Тому, кто должен работать ежедневно? Или может детям из начальной школы? Или садичным, у которых родители должны работать?

+++++
Я ни дня не работала на удалёнке (а нет, на один день удалилась, когда сотрудник заболел, а потом пришлось выйти - ноут сдох), ребенок в садике, т.к. я одна у неё, а мама моя в зоне риска.
Да, маску ношу, социальные контакты минимальны - дом, работа, дом. Что ещё сделать, чтобы таких, как мы, не проклинали (сарказм)?!

В своем доме изоляция значительно легче переносится, конечно. И на улицу выйти можно, и в огородике летом покопаться.
Не представляю, как люди в квартирах в 4х стенах месяцами самомзолируются.

автор, я понимаю ваши чувства. в апреле пережила тоже. очень помогли советы психологов. Например, составит четкий режим дня и с утра я максимально занимала ребенка - зарядка, онлайн занятие, нравились онлайн мастер классы от меги, спектакли, задания от тренера по его спорту, челенджи (типа прыжки на скакалке как можно большее количеств раз). Очень нам помогли мои родители - они читали книжки по скайпу, мой ребенок обожает слушать. да еще с бабушкой и дедушкой играли онлайн - в морской бой, шахматы и даже прятки. Еще очень выручала болтовня сына с его друзьями по видеосвязи. они там чего-то свое обсуждали, игрушками хвастали.
и когда есть четкий распорядок это реально снижает тревожность. ну и гулять конечно нужно, это иммунитет. Просто выбрать время, когда никого нет, например в обед - школьных и садичных нет, малыши спят. моему на момент карантина тоже 5 было если что.