как выспаться

что-то мне вас жалко так стало. Даже не буду расписывать как кормила до года, сцеживалась и в командировки ездила. Вам от этого не легче. Что я могу сказать - держитесь. Легко все равно не будет. Тут еще главное не начать жалеть себя. Иначе совсем кранты. Основное чувство должно быть - гордость. "Да, я смогла это сделать. Я - сама забочусь о своем ребенке и у меня это получается. Я- молодец". Когда совсем хреново станет - берите отпуск, хоть на неделю, а ребенка - обязательно няне. И помните, скоро станет легче. После года почти все дети спят всю ночь и не просыпаются. За редким исключением. Все у вас будет хорошо. :)