чистое лицо

я ходила несколько лет назад к дерматологу в институт дерматологии на уктусе гдето,после прописанных средств и лекарств лицо стало как с картинки

скоро 30
напишите средства пожалуйста.понимаю что всё индивидуально.но всё же

сложно совсем вспомнить,там и витамины какието(никотиновая кислота,витамин а), и травы, и крема,и рекомендации по диете..

с детьми сложно конечно,понимаю.но если честно результат того стоит,всего то один разок съездить

все собираюсь попробовать хваленую косметику холиленд(недешевая).вот что подобрала консультант :
профуход комодекс раз в 10 дней 5 процедур, потом раз в 3-4 недели

2 раза в неделю:
мыльный пилинг роз де мер
биофито пилинг
маска грязевая
маска заатар

каждый день:
сахарное мыло Холиленд
суперлосьен Холиленд
дневная сыворотка комодекс
увлажняющий крем анокс Холиленд
точечное средство от прыщей биофито
тераскин
ночной крем заатар

а я календулой протираю (настойкой)

скоро 30
прыщи одолели

пересмотреть свое питание

по утрам ледышкой протирать из воды либо чистой, не из крана, либо минеральной, либо из отвара трав (ромашка, чистотел) на той же воде.

в домашних условиях?... ну сложно сказать на самом деле.. тут до меня много умного сказали, присоединяюсь. Только будьте осторожнее, у меня подруге посоветовали распарить лицо отваром трав, только хуже стало, сходила ко врачу, и та ей сказала, что зря распаривала %) потому что много воспалений и это вообще нельзя было делать... так что вот, аккуратнее со всем этим!! ;)

КаплЯ - растаяла Снежинка
по утрам ледышкой протирать

КаплЯ - растаяла Снежинка
из отвара трав (ромашка, чистотел)

скоро 30
От прыщей уже избавилась-

Тоже интересно, напишите пожалуйста как.

Сифрау
пересмотреть свое питание

автор! расскажите, плиз