Что мне делать со своей фигурой. Жду ваше мнение. Фото. Вес 85 кг

Что убрать? Каким спортом заниматься? Ничем не занимаюсь. Штанга чисто для фото. Может раз в полгода ей занималась

для начала - правильное питание. потом спорт понемногу. силовые нагрузки на все группы мышц.

один спорт не поможет...правильное питание+ спорт.

Нямк:

Это точно...20 буду убирать

lyudochka: не смотря на то, что вес большой, фигура смотрится гармонично
нигде не висит ничего
какой рост у вас?

170 см.

Мечтательница): Кстати да, при таком большом весе, фигура не смотрится безобразной.

Спасибо. Хоть безобразной не смотрится.

lyudochka: нигде не висит ничего

это просто шортики утягивают.А в трусах,спорим,попец огромный и уши

Каtюша: зачем фоткаться со штангой? интересно стало

Нну не с тортом же фоткаться

Каtюша: а зачем фоткаться со штангой? интересно стало

на втором фото сразу видно чтоб под жиром есть мышцы

Жгучий лайм: ой да ни чего не надо и так видно что хорошенькая аппетитная, мужикам именно такие и нравятся пышки ,у которых при этом ни чего не висит. Я такая же))))))))))) Мужики слюной захлебываются особенно те кому за сорок) Если хотите быть просто леге нужно сбросить кг 5, и все.Как раз с живота уйдет.

Мужикам нравится именно за 40
А младше нет

мама: на втором фото сразу видно чтоб под жиром есть мышцы

Мыщц много. Кг 30 судя по биоимпедансному анализу. Жира тож много

Валюнтик: Здоровое питание прежде всего, и в фитнес-клуб не помешал бы: тренажерка или групповые занятия. Из групповых могу посоветовать направления: 90 60 90, худеем быстро- жир превратится в мышцы и тело станет намного стройнее и подтянутее, можно танцевальные добавить Zumba, ну и для здоровой спины и суставов +медленное, но эффективное похудение -платес. По-началу тяжело начать, но через месяц вы начнете видеть результаты упорного труда, и тогда вам сложно будет остановиться)))) Ведь нет предела совершенству!!!

Ненавижу групповые....хоть убей и танцы и пилатес и все что в залах.
Люблю лыжи, коньки, ролики, бег, велик