Скинуть 10 кг. за 5 дней.

прям любопытно стало что такое случится через 5 дней?? На спор что-ли похудеть надо?

Кряча предполагаю, что со 100 кг сбросить 10 кг не трудно, ведь это всего 10% и притом лишнего веса.

Но никак не за 5 дней.

Кряча я худела за неделю на 10 кг (с 58 до 48 при росте 170) те у меня не было лишнего веса. но, правда, был стресс и кусок в горло не лез.

Ну это стресс очень жесткий был, причем он и для физиологии оказался крайне опасным. Никому такое не посоветуешь, правда? Если Вам удалось пережить это без потерь для здоровья - это просто чудо. Хотя кто знает, последствия могли еще просто не сказаться. Давно дело было?

0721 автор темы Очень нужно сбросить 10 кг.

Месяца за два можно, а еще лучше за 3-4.

0721 автор темы Прошу меня не ругать.

Не буду.

Кряча лет 14 назад, мне тогда года 34 было

Просто повезло, что прошло без последствий. Организм ой как не любит таких встрясок и обычно не прощает.

Аноним сначала жрете без меры а пот опля пи

ну не скажите, не все же жрут без меры, у всех разные причины...

Джул Морковкин за месяц на 20кг

да ладно, как то многовато...

Mrss Но никак не за 5 дней.

ну почему, показывают, что с очень большого веса, первое время очень сильные скачки. Вода там уйдет, залежи всякие...

Katusha111 ну не скажите, не все же жрут без меры, у всех разные причины...

да да, давайте про гормоны начнем

Я скинула за неделю 7 кг при весе 70 - на голодании
2 дня подготовки - ограниченное питание, все без соли, сахара и т.д. и очень мало
3 дня - совсем без еды, только вода
2 дня - выход, тоже всего по чуть чуть

Никому не советую. Эти 3 дня меня наизнанку выворачивало
Есть правда совсем не хотелось, я поняла что такое анорексия)))
Решила побыстрее выйти, сначала ничего не могла есть, рвало...
Потом постепенно стало получаться есть по ложечке
Кг вернулись быстро)))

Если срочно надо скинуть зачем то))), то советую:

• есть все без соли и сахара, НИ ГРАММА. Уйдет вся вода, а ее много в организме
• клизмы каждый день

Если хотите закрепить результат, то перейти на здоровое питание