А давайте хвастать фотами ДО и ПОСЛЕ диеты

красавица я за беременность 20 кг набрала, а потом 24 скинула

Видела ваши фото, выглядите отлично!!!

chihomama

да, сверху. Причем зона галифе в самую последнюю очередь, пришлось подключить обертывания (домашние)+ физ.нагрузки. только так избавилась от лишнего.

Какая хорошая тема-мотиватор! Подниму ее :-)
Может кто еще захочет похвастаться :-) Сама пока только в процессе.

\~SAG@\~

VIAGRA

я вас вообще другой представляла))))

VIAGRA интересно, какой?

перегидрольной блонди с волосами до лопаток)))
Не спрашивайте почему, сама не знаю)))

VIAGRA

Видела вас ровно три года назад,по фото ,на 1 больше похожа была,а на других фото ,как другой человек вообще.

в какой-то теме уже выкладывала, покажу еще. На первом фото 1,5-2 мес после родов, остальные мес через 10

лютик-


Как худели??

лютик-

Офигеть,как живот убрали ?

Покажу тоже себя))сори за антураж,для себя Фоткала. Первые две это я через месяц-2 после вторых родов (уже тогда немного скинула,жаль вот после родов себя не запечатлила). "Худые" фото это спустя 8 мес. Скинула 19 кг

Фасолька

ЕНН1

Минус 60 и Джиллиан Майклс. Кожа на животе дрябловата, упругой, я думаю не станет никогда.Когда стою, все хорошо, а когда сажусь, складка все равно есть Надо полагать две беременности и живот был просто огромный. Только операция, но я ходила на консультацию и хирург сказал-что лишней кожи не так много, шрам будет очень высоко и огромный.

аноним Первые две это я через месяц-2 после вторых родов

Исходник хороший.А вес какой до и после? Ну и как худели?

лютик-

Муж наверно вообще доволен

автор

После родов 72. Сейчас 53. Рост 170. Завтрак каша и чай с чем нибудь. Обед овощи и мясо. Или просто мясо. Полдник йогурт с мюсли или творог Ужин кефир. Сначала все обезжиренное ела. Сейчас молочка средней жирности

лютик-

прелесть какая

автор

+много воды

аноним 72. Сейчас 53. Рост 170

Молодец какая

автор

Спасибо...

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы