Кожа при похудении с большого веса в 45 лет

Аноним 194: А вы кем приходитесь Пчелке? Сестрой?

Нет, она сестра автора темы

Аноним 194: Если у них в семье женщины в климаксе и перед набирать вес?

Действительно. Семья есть семья.

30 кг, это много.
Вы замечаете результат от процедур? Как долго делаете?

Аноним 998:

Вот у меня также примерно. Только ещё выше "спасательный круг" хоть плачь.

МаTрица: Ну я не поправилась. 46 кг и в 30 и в 35 и в 50

Вы опять дам вводите в заблуждение?
Чтобы поправиться- надо как минимум есть, а с вашего питания невозможно поправиться.
Ваша выдержка как у монахов и достойна уважения.

Аноним 998:

вам и автору коррекция фигуры
результат за 4 процедуры -12 см в животе и талии

777: У меня живот в последнюю очередь набирает и первый уходит

Везёт. У большинства наоборот.

Скорей всего Вы друг у друга в игноре, потому и не видите.

Аноним 492:

сайт для иллюстрации аппарата, цену не подскажу, делала в в мед.клинике.

Аноним 102: А вы в зале качались или только диетой скинули?

Дома качаюсь. Кардио тоже дома. Каждый день утром, днём и вечером. После каждой еды.

Аноним 102: Ещё и с диабетом.

В том и дело. Приходится таким образом сахар держать. Диабет является мощным пинком и мотиватором. Хочешь потерять контроль над сахаром, чтобы у тебя ноги сгнили и их отрезали? Хочешь, чтобы сахар съел твои глаза и они ослепли? Не хочешь? Тогда вперёд. )))Таблетки есть конечно, но и что-то вкусненькое хватануть хочется. А сахар то не спросит, мало ли, что мне хочется. Поэтому после каждой еды вперёд и с песней. В среднем час в день каждый божий день получается активности. Сахар держится, бонусом улучшение тела. Привыкла уже. 53 года мне.

Да, упражнение есть. Читала, что помогает от обвисшей кожи. Практикую потихонечку. Ложишься на ровную поверхность на спину. Ноги вытянуты, руки свободно вдоль туловища. Делаешь вдох и втягиваешь в себя живот. Держишь так секунд 5. Расслабляешься, передыхаешь и ещё раз. Раз 10 можно попервости делать. Только стараться втягивать и напрягать надо весь живот полностью. Т.е. спереди от лобка до груди и по бокам.

Аноним 102: у меня тоже сахар

Сколько? Я стараюсь от 6 до 8 держать. Не всегда получается, бывает, что и за 8-9 заходит. Особенно, когда сачкану с нагрузкой. Очень редко за 10, но это прямо сигнал, бегу сгонять. От кардио нагрузки он слетает махом. 10 минут того же бега на месте и сахар снижается. Я ещё живу на 5 этаже хруща, т.е. лифта нет. Поэтому регулярная ходьба по лестнице тоже со мной.)))
У Вас какой тип диабета? У меня второй.