начну пожалуй заново....

День прошёл положительно, без срывов!
Завтрак я уже описывала выше, дальше было съедено: яблок 4 штуки, Мандарины 4шт,чай зел.1,5литра, кофе, овощной кефир о,6 литра ,и одна ириска .физкультуры не было, ибо я уже просто физически не смогла
Вымыты окна, отгажено 21 метр штор в общем кол-ве , пропотела по хлеще чем с Джилиан)))думаю сожглись все калорий напрочь!
Но ужаснооооо хочется ееееесть , но своё желание пожрать, засунула подальше. завтра будет новый день и новая цель! мы все равно сделаем это! мы похудеем, иначе я ни я буду на этой позитивной ноте я и закончу свой отчет!девы и помните, мы не ночные жрицы!

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы