Ооочень деликатный вопрос

Проблема во время беременности со стулом. 3 триместр. не помогает ни свёкла, ни кефир с черносливом, ни дюфалак.
кто как спасался/спасается?
первый раз такая проблема возникла, раньше даже подумать не могла, что такоебудет. обычно стул 2 раза в день, а тут прям плакать уже охота..
врач говорит, что такое бывает, корректировать -питьевой режим, питание. но невозможно ведь жить на свёкле с кефиром, тем более что результата нет.

Фитомуцил попробуйте, или просто псиллиум на айхербе, это одно и то же.
Пить достаточно воды, утром обязательно натощак выпивать стакан тёплой воды. Ну и двигаться в течение дня

Аноним 26,
спасибо, сейчас посмотрю

Аноним 760,
Попробуйте может какие-нибудь пробиотики попить?

Побольше жидкости, овощей и фруктов, каши на завтрак Натощак с утра стакан терпимо горячей воды. Дюфалак разово и не поможет. Его надо настойчиво пить курсом

Весь третий триместр дюфалак пила. Не один раз, а ежедневно. Но с него дико вздувает кишки. Но иначе мне никак было, третья беременность и такая проблема впервые случилась. Мукофальк, фитомуцил ещё пробовала-не помогло. Нормализовалось только после родов все.

Мне врач от судорог в ногах магний прописал, он, оказывается, мягко слабит

Фитомуцил да говорят хороший, больше ходить, пить.

Мне ещё киви (пару штук) каждый вечер перед сном помогал. А так на постоянной основе каждый день: много воды, фитомуцил, свекла, чернослив, много овощей. Убирала булки, хлеб, макароны.
Врач мне прописывала воду донат магния. Ее по маленькому стакану тоже перед сном пила. Бутылки примерно на неделю хватало.

Яблоко с утра натощак, особенно зелёное, очень помогает.

Свечи глицериновые.

Кефирный гриб

Аноним 760,
Киви
Свечки глицериновые

Мне только курага помогала. Первый раз купила подложку, в ней грамм 300 было, я помыла ее и всю съела, потом как меня пронесло , после этого ела по 3-4 штучки.

Весь третий триместр было также.
Лучше всего помогали местные средства микролакс, глицериновые свечи. Плюс периодически пила дифюлак или магниевую воду типа донат магния.

Мне помогли бифидобактерии в Наринэ-форте плюсом к диете. Такая маленькая бутылочка, в день нужно пить по 2 столовых ложки. Продаются только в Гиперболе и Елисее, больше нигде не видела. Ещё отвар шиповника хорошая штука, он желчегонный. Упаковка 300 г рассчитана на 3 литра воды. Получается недорого и всю семью можно заодно витаминизировать.

Две беременности. Вот такой Глюк у организма, что он «не ходит». Во вторую беременность даже париться не стала, глицериновые свечи всю беременность. Каждый вечер по половинке (мне хватало), результат в течении 15 минут максимум. После родов в течении месяца организм все вспомнил, все наладилось.

И уберите крепящее. Бананы, картофель, мучное, всю молочку. Кефир убирайте! На самом деле слабит только свежий кефир (которому не больше суток) и то не всех. Борщи варите.

в целом питание - каша утром (овсянка, пшеничная, ячневая) в обед суп ( пюре с брокколи, борщ), салаты (винегрет, оливье тут прибил приготовть ), йогурты, творог, ряженка, курага, чернослив, финики, воду пью, Дюфалак тоже ежедневно утром...и вот трагеть.
тоже первый раз такое, прошлые беременности небыло проблемы