Сын 12 лет, просыпается среди ночи, собирается в школу

Всем доброй ночи! Вопрос собственно в теме, уже не в первый раз за последнее время сын просыпается среди ночи и начинает собираться в школу. Сейчас смотрю, 2 ночи, свет в комнате горит, испугалась, думала случилось что, захожу, сидит на кровати, переоделся уже, собрался кровать заправлять. Спрашиваю что случилось, ничего говорит, в школу собираюсь. Я говорю ночь же, он говорит я думал будильник прозвенел. Лег снова спать. И я что-то растерялась, как реагировать, стоит ли паниковать и срочно бежать к врачу в такой ситуации, или пока наблюдать, или может витаминов каких не хватает, или это возраст подростковый, гормоны и прочее. В общем, жду советов.
Спать ложится в 23.00, перед сном комнату заставляю проветрить, витамины курсами в течение года пьет, гаджеты в меру, да и на неделе нет времени на них из-за уроков. В плане сборов в школу полностью самостоятелен, сам будильник заводит, утром встаёт, собирается, уходит.

У моего было подобное в саду и в началке. Сбавляли обороты, меньше активных игр, больше сна, обнимашек и разговоров на спокойные темы. Невролога посещали, глицин пил и тёплые напитки. Стресс у парня, переживает о чем то. Еще мой, перед школой, месяц дул в постель, но ничего успокоился, всё наладилось и у вас пусть наладится!

Аноним 931,
Убрать будильник, будите сами. Это тревожность, боится проспать. Скорее всего всю ночь спит поверхностно

Телефон вечером и комп исключить. Тенотен попить или успокаивающее что то. Так перегрузка нервная сказывается.
Ещё хорошо вечером просто прогуляться.

К неврологу бы…
А так: режим сна и отдыха, за два часа до сна все активные игры, телевизор, телефон убрать. На ночь плотно не есть. Гулять.

Сходить к неврологу, лунатизм исключить. Возможмо переутомление, гормоны так сказывается, ну и будить самой.

Хронический сресс у ребёнка.Сбавляйте обороты.

У меня в детстве так было. Просыпалась ночью и собиралась в школу. Точно помню, что хотелось показать маме, что я молодец, сама могу все сделать))

Было такое, просто перепутал человек считаю.

у меня в школе также было) мама ничего пить не давала

Я также в школу ушла в 4 утра субботы. Ещё и за подружкой зашла по пути - испугала всю семью. Это психологическая перегрузка, встаёт на автомате. Успокоительные бы попить.

У меня в детстве такое было. Причем даже в старших классах. Вставала и была уверена, что пора. На часы даже не смотрела - видимо, что-то снилось, была уверенность, что уже пора выходить. Даже завтраки готовила.

Не я: Хронический сресс у ребёнка.Сбавляйте обороты.

Полностью согласна
Очень переживала в детстве,что школу просплю. Ночью встрвала и форму одевала. Шла к родителям в комнату. Они мне говорили,что рано. Я опять спать. Потом следующие переживание,что как будто уроки не сделала. И вы даже не представляете,как было тяжело. Тогда неврологов не было и мама мне не чем не помогла. Я выросла сейчас гипер переживательная. Ох,бедные мои дети.

Всем спасибо за советы! Начну глицин пока давать и понаблюдаю, если снова повторится, то к неврологу.
Телефон у него кнопочный, в нем не сидит, планшет и ноутбук на неделе только для учебы, к телевизору равнодушен, лучше книжку почитает. Вообще, у сына есть синдром отличника, и один раз за 6 классов проспал в школу в прошлой четверти, на автопилоте отключил оба будильника на телефоне и уснул. Возможно поэтому сейчас боится проспать. Как раз после того случая и начались эти вставания ночные.

Аноним 931,

Аноним 931: Начну глицин пока давать и понаблюдаю, если снова повторится, то к неврологу.

Я бы с невролог начала. Глицин не всем подходит, может быть и обратная реакция. Я вот от него совсем не сплю. Пропадает сон.
У меня такой же "переживательный", ночью встаёт и ходит. Но мой ещё и у кардиолога на диспансерном учёте. Все эти переживания очень не очень сказываются на сердце. Постоянно магний назначают. Сейчас вот витамины ращеые на 6 мес. назначены,в том числе и магний в6.
Второй ребёнок у невролог долго под наблюдением был. Глицин ни разу никто не назначал.
Я все надеюсь, что с возрастом эти переживания станут меньше.

Есть возможность будить самой, без его будильника? Чтоб пока снять с него эту ответственность