Ваши мальчишки-спорстмены умеют подтягиваться в 6 лет?

в 5 лет 3 раза подтягивается

Мой после первого класса научился. Тренер сказал научиться за лето - он и поверил. Как сейчас помню - поехали мы в отпуск...и каждый вечер бегали по соседним дворам в поисках турника К концу отпуска раз 5 подтягивался, до сих пор примерно так. Я не пойму, как считать - то два раза подтянулся и свалился - то раз 10-15 спокойно Ногами правда под конец дрыгает как свинья на веревочке Начинали с висения как можно дольше, потом уже потихоньку подтягивать организм.

дети разные
кто-то и 1го не подтянется, а другой, или другая может и больше 15и легко выполнить))

Мой хоккеист раза 3 мог уже .

Так то тренер виноват, надо учить этому и определённые мышцы качать.

Аноним автор темы: А ваши парни в 6-7 лет?

Сын 5раз подтягивался. Нужно показать, как это делать правильно. Начинать лучше "обратным хватом"

Попробуйте обратным действием научить. У меня тоже не умеет подтягиваться сын, поэтому мы его изначально подсаживаем будто он уже подтянулся, а его задача меееедленно самостоятельно вниз опуститься. Недели 1.5-2 таких занятий и он сейчас подтягивается наполовину. Утром пару-тройку раз и вечером, потом нагрузку увеличите. Периодически пусть пробует отжиматься классически, чтобы видно было результаты.
От просто висения толку не будет. Тренер странный.

Аноним: дак этот тока за просмотр программы говто подтягиваться)))

Готов и не может -разные вещи. Я тоже ни разу не подтянусь, отжаться пожалуйста, а подтянуться ни на миллиметр, при этом руки у меня нормально прокачены и не слабые.
Поэтому м предлагаю автору пробовать "обратное" подтягивание, и качаться ребенок будет и понимпть как это делать.
У меня двоюродный племянник с 5 лет свободно 10 раз подтягивался. Для меня это фантастика)

Петлю ему сделайте, чтобы он на нее ногой опирался. Так он научится понимать, какими мышцами надо тянуть себя вверх.

Мой подтягивается раза 4 - еще нет 6 лет, ходит иногда в бассейн только. Научил дома папа на своем примере

Свинка Пепа,
Поясните пожалуйста. 7 лет и никак. Очень крепкий, хоккеист. Всё делает. Эти подтягивания, никак

Avariya: 7 лет и никак. Очень крепкий, хоккеист

тяжеленький, может? В любом случае надо руки развивать. Можно так

Pippit™: подсаживаем будто он уже подтянулся, а его задача меееедленно самостоятельно вниз опуститься.

можно наоборот поддерживать, если самим не очень тяжело, и я не согласна с

Pippit™: От просто висения толку не будет.

сначала надо свой вес научиться удерживать достаточно долго, я сама так училась - сначала по полминуты висела, потом дольше уже могла висеть, болтаться и мешком не падать - а потом и подтягиваться хорошо пошло. Сейчас правда я и полминуты не провишу...но это другая сказка

Аssiya,
Я могу висеть долго, а подтягиваться не могу. Увы. Сейчас учимся с сыном на пару, надеюсь к 5ти он сможет подтягиваться. С я уж каа получится, если нп получится, то и хрен с ним, 40 лет жила без этого, поди и дальше проживу без этого))))

Дочь в 6 лет по 12-15 раз подтягивается за один подход .

У меня фигурист. Щас попросила 3 р подтянулся. Тоже думала не умеет

Вчера 7 раз подтянулся, 2009 г.р., начинал подтягивания с обратных, по конституции дрищ, научился дома