Купила в треньку абонемент и что дальше...?

Аноним автор темы тренажоры

Beatrix Kiddo от слова жор что ли?

апиридила

Что за фитнесс центр? Скажите чтоб я туда не пошла

ну вот я сходила проконсультироваться в новый фитнес -центр, мне тоже предложили абонемент на год, и даже нет никаких пробных занятий. я говорю: как я могу купить абонемент на год, если я даже не знаю как и что у вас? вобщем схема абонемент на год выгодна только продавцу, так как ситуации могут быть разные, а деньги уже отдали и никто их вам не вернёт. поэтому я сторонница оплаты разово - пришла, оплатила за занятие - позанималась. это как ни крути дешевле, чем на год вперёд и не ходить заниматься.

и наивно думать, что после оплаты абонемента на год - жир резко начинает таять на вас. я считаю, прежде чем тратиться на тренажёрки - начать худеть можно дома, получается, занимаетесь стабильно дома - вперёд, в тренажёрку и в дальнейшем на абонемент.

tat-yanka

Сходите в другой, где есть пробные занятия. У меня в договоре прописана возможность возврата денег или переоформления карты на другого человека.

tat-yanka начать худеть можно дома, получается, занимаетесь стабильно дома - вперёд, в тренажёрку и в дальнейшем на абонемент.

Дома я себя заставить не могу, а вот куда-то ходить - нормально. Хожу без проблем.

Шмель Дома я себя заставить не могу, а вот куда-то ходить

а у меня наоборот, мне лень идти, ехать кудато, а дома легко. но дома быт отвлекает, но у нас строго: я занимаюсь и точка, меня нет 45 минут. но это и не проблема, так как муж тоже предпочитает дома заниматься, тоже времени жалко на перемещения.

Шмель У меня в договоре прописана возможность

вот это хорошая возможность. но как правило, подобные предложения дают очень низкие цены на год вперёд и без возможности возврата.

по большей части написали люди, которые сами тренажерный зал только в видеороликах и видят
Автор, ходИте по дорожке, на элипсе, на велотренажере. Для похудения и этого достаточно, потому как главное - питание. Чтобы заниматься самостоятельно С ТОЛКОМ надо идти с тренером. И не факт, что на 3-4 месяца, может и больше, пока не въедете что к чему. И потом время от времени брать тренера, чтобы технику отследил и новую программу написал.

Я пошла в зал 1.5 года назад. Брала пару занятий с тренером. Ну и программу он написал. Ну и все. Дальше сама. Но у нас хороший тренер, если видел, что что то делаю не так, подходил и поправлял, ну и попросить показать технику, не проблема. Так что идите, автор, но на пару занятий все д попробуйте найти денег. Ну и смотрите в инете ролики с техникой выполнения. Я дома перед зеркалом без веса тренировала присед и выпады))). Хотя не нужны они вам на начальном этапе)))

Kattisha Хотя не нужны они вам на начальном этапе)))

а что нужно?:)
Всем нужно разное, вот в чем проблема.

Драгоценная

присед и выпады просто технически сложные упражнения. Я не думаю, что человеку, пришедшему в зал с нуля, стоит сразу кидаться приседать со свободным весом, особенно занимаясь самостоятельно, без тренера.

Мне двух персоналок хватило, программу расписали, потом только корректировали