Встряхните меня, пожалуйста

М а м и к: Завести мужчину вместо собаки. Будет приезжать, когда захотите, а вы его выгуливать

О, мужика я б завела. Только что-то не заводится, как котика по объявлению не отдают а пока я буду сидеть и тухнуть....принц на белом коне не прискачет. Думала уж, может на сз зайти, поднятия тонуса для, но как-то ....не лежит душа.

Сама сейчас в таком состоянии. Понимаю. Но у меня и ещё проблем до кучи, к которым как подступиться не знаю. Живу. Шепотом. Пошла в терапию. Что-то в этом есть. Мне необходимо наработать новые нейронные связи. В уныние я скатываюсь на раз, дорожка уже протоптана. А вот новые дорожки ещё надо создать. Я работаю в том числе через тело. Практики разные, медитации в т. ч. ХЗ как это работает, но что-то в этом есть. Хуже точно не становится. Лучше? Медленно, но надеюсь, что верно. Ничего против антидепрессантов не имею. Был и этот опыт.

Аноним 984: Думала уж, может на сз зайти, поднятия тонуса для, но как-то ....не лежит душа.

Почему бы и нет? Шансов мало, но если к этому относится, как к знакомству без перспектив, то норм. В кино сходите, в кафе, прогуляетесь.

Аноним 984,

А работа есть?

Аноним 56: А работа есть?

Есть, куда без нее. Кушать то хочется у меня хорошая работа. Мне нравится. Но сейчас я в отпуске. И вот тоже обидно, отпуск проходит, а я....сижу дура в апатии. Столько планов было, и ничего не хочется. А потом жалеть буду.

Аноним 984: Но сейчас я в отпуске. И вот тоже обидно, отпуск проходит, а я....сижу дура в апатии

вы отпуск проводите дома???? нафига он тогда вообще
Почему не купите себе билеты куда-нибудь и не слетаете. Да хотя бы на 4-5 дней
А вообще спортом заниматься, он повышает гормон счастья.
Пойти на СЗ, хотя бы повеселится там, без всяких надежд.
Рекомендовала бы походы выходного дня, но надо хоть какую то физическую подготовку.

Аноним 984: Есть, куда без нее. Кушать то хочется у меня хорошая работа. Мне нравится. Но сейчас я в отпуске. И вот тоже обидно, отпуск проходит, а я....сижу дура в апатии. Столько планов было, и ничего не хочется. А потом жалеть буду.

модератору
цитата

Отдыхайте. Это самый лучший отпуск, когда просто валяешься и ничего не делаешь.

Аноним 184: Рекомендовала бы походы выходного дня, но надо хоть какую то физическую подготовку.

Пф, на это моей подготовки хватит. Километров 25 с рюкзаком влегкую проскачу. Не хочу. Так-то я их любила. Но....не хочу. Лететь куда-то одна тем более не хочу. Ну заставлю себя и буду в номере сидеть реветь. Зачем. В этом и проблема, много чего могу, но....не хочу, даже то что раньше радовала. На дачу езжу но по обязательствам. Скучно

Аноним 984: Столько планов было, и ничего не хочется.

Значит, к врачу. Сдать анализы на железо, вит. Д, магний, сахар. Ничего не хочется, когда что-то болит или чего-то не хватает в организме.
Вот я только с моря вернулась, настроение было отличное, я наконец-то дома. А в Москве была жара, видимо, продуло под кондиционером, все мышцы болят. Хорошо, что хоть сегодня жара спАла, с утра дождичек был, но продуть меня успело, видимо, мышцы болят, ничего не хочется, а столько планов было.
Здоровому организму хочется шевелиться, тратить энергию, не здоровому хочется лежать, накопить энергию.
Выхода два:-
первый - лежать, копить энергию, если не срочно, организм все равно компенсирует, восстановит нужный баланс.
Второй- выяснить, где дыра, куда уходит энергия, помочь организму.
В моем случае, только лечиться, конечно.

может у вас депрессия? зачем брали отпуске, лучше работать тогда.
мне не понять..... у меня уже на год все расписано, мне выходных не хватает

Аноним 184: может у вас депрессия? зачем брали отпуске, лучше работать тогда.

Дак по графику....

Государственная Тайна: все-все запоминать,

Пересматривала фоточки тут из путешествий....вроде тогда было хорошо. Вспомнила что было полтора-два года назад, по сравнению с тем временем все круто изменилось, оказывается. Кое-что даже в лучшую сторону, но и последний год тяжёлый был. Почему у меня вечно все через надрыв не живётся спокойно, а как все устаканилось - ну вот, тухну. На завтра договорилась с родственниками на природу съездить, может встряхнуть.

Аноним 160: Поезжайте завтра на Балтым.
На пляж " Огонь".

Вы прогноз видели? 17-19 и дождь. И завтра я уже запланировала развлечения

Вульф: А пойдёмте, автор, завтра — поужинаем.

Я завтра уже занята) можно не завтра.

Аноним 984: хочу опять быть живой и звонкой

Как настроение, автор?

Аноним 17,
Да ничего. Но не новогоднее в глобальном смысле ничего не изменилось, по мелочам перемен много но не все к лучшему, но прорвёмся.

Аноним 984: посмотрела на себя в зеркало внимательно и думаю - ну и на кой ляд это все? Все равно страшная.

Скажу за себя.
Посмотрела я в зеркало: все равно старая, страшная и седая.
Записалась к парикмахеру, накрасилась, пошла гулять 10 тысяч шагов. До румяных щек.
Хуже не будет.
Приду платье на WB закажу, а может и сапоги.