Мужская фигура. Качок или Простой

Аноним 126: Я это кое как съедаю. Как больше то есть. Лопнет пузо. С питанием еще режим важен. А у меня его нет и не будет

это отговорки. с собой брать. и все.
2000 ккал на сутки это ни о чем.

Аноним 126: Я Просыпаюсь в 12-13 Могу поесть. Могу не поесть.

начать с адекватного подъема и отбоя.
сразу все за собой выстроится.

Аноним 126: Вот не хочу рано вставать. Ночью тоже тусы разные

а тема о чем тогда?

ПрипевочкаХ: Правда он в тренажёрке ни разу не был.... мышцы не надутые и не отожранные на анаболиках, а выросшие на многолетних ежедневных схватках в борьбе
Он может ничего на делать, лежать на диване, они не сдуваются и не исчезают.... уже 30 лет...

это сказки. у меня бывший спортсмен. регулярный кач с 18 лет. веса большие, соревнования. и чтобы была форма нужны тренировки.

Аноним 126: Какие мужики нравятся

какая разница какие мужики нравятся замужним и пристроенным женщинам?
женщинам вообще не внешность нравится, а мозги и степень участия в ее жизни и польза. стояк хороший.

Аноним 126: . А оказывается никому не нравятся эти мышцы.

вам до размера не нравится качать и качать. можно рельеф и без большого объема.
но этим сыт не будешь

Аноним 126: Вот я сейчас и думаю про рельеф. И тут 2 варианта, рельеф и гора мышц, или рельеф и немного мышц. И вот поймал себя на мысли, что гора мышц никому особо то не нравится

рельеф это минимальная жировая прослойка. гора мышц сама по себе не возникает. это адов труд.
это питание, тренировки. жесткие тренировки, минимум потворений, максимум вес. это загрузки по питанию и нормы белка.
это еще и сон.

Не люблю качков, как правило, это самолюбование. У женщин фитоняшек аналогично. Нравится обычная мужская фигура, не дрищ, но и не толстый. Возможно, крупный, плотный, но не жирный)) муж как раз такой

Аноним 24: Я это и написала, что качку нужно постоянно качаться и жрать , что там они жрут

кто еду, кто колеса все же зависит от того кто как получил и что нужно

Аноним 24: А мышцы, наработанные годами в серьёзном спорте, а не тренажерке со спортивным питанием, никуда не денутся, они железные

вы не правы. космонавты не просто атк на тренажерах занимаются. с парализованными занимаются, восстановление после гипсов тоже требуется.
ничего постоянного нет. это миф. все что не используется атрофируется.

Тип фигуры "качок" больше мужчинам нравится)) В гей-порно таких много) И тело у качков обычно бритое/эпилированное. Тоже, так скажем "на любителя". Да и жёсткие они на ощупь. Мне, как кинестетику, больше мягонькие нравятся и без младенческой безволосой гладкости)