Вздутие и боли в кишечнике чем лечите?

Жукова,

Подскажите пожалуйста что за анализ на микрофлору?

vitta01,

Стресса у меня не было, наоборот спокойно себя чувствовала, больше склоняюсь, что питание не правильно)

Может лактазная недостаточность? Она может появиться в возрасте и после перенесенных заболеваний, типо короновируса. Попробуйте добавлять где есть молоко и его производные Лактазар, продается в аптеках. Если поможет , то точно она

Убрать капусту, яблоки, сладкий перец, дрожжевое тесто, молочные продукты, как можно меньше употреблять сладости. Убрать полностью колбасу, сосиски, другие полуфабрикаты. Полностью убрать бобовые, орехи.
Дробное питание, то есть питаться чаще, но в меньшем объеме.

Были на днях с ребёнком у гастроэнтеролога с аналогичной проблемой
Вот рекомендации
Молочное сказал полностью исключить на 4 недели

Обморочная коза,

Да нет у меня стресса хронического, старшие дети пол дня в школе, младший в садике, я одна дома, есть возможность отдохнуть, сходить куда-то. Вечером да когда вся семья дома, приходится побегать. А так в целом все норм. Стресс был когда только родила, первый год.

лейла: исключение молочки, мучного, свежих овощей и фруктов, сладкого

Что тогда есть остаётся ?

Аноним 370: Что тогда есть остаётся

Мясо, отварные овощи, супы-пюре, гречка, сухарики. От голода точно не умереть

Аноним 713: Как ее снизить если постоянный стресс? И постоянные переезды( командировки).
Тоже хочу послушать советы.есть такая проблема б

у меня диагностированный СРК, спасаюсь дюспаталином, пропиваю пару упаковок хватает до следующего сильного стресса.
Но, это в любом случае лучше, чем антидепрессанты

Аноним 727,

Тут за неделю вся эта пища так надоест)),, а каши? Рыба? Крупы? Орехи, фрукты, витамины тогда откуда в организме появятся,,

Аноним 350: Тут за неделю вся эта пища так надоест)),, а каши? Рыба? Крупы? Орехи, фрукты, витамины тогда откуда в организме появятся,,

Да как хотите. Можете всю жизнь мучиться метеоризмом и пукать
Со временем проблема будет усугубляться. И я не вижу особого ограничения. Мясо, рыба (забыла её написать) , отварные овощи, супы, все присутствует. Вам пирогов с капустой не хватает?
После того, как откажетесь от всего вредного, можно будет потихоньку экспериментировать, включая по одному продукту и наблюдая реакцию. Но принцип дробного питания лучше оставить на всю жизнь

Аноним 350: уже вообще не ем капусту, яблоки очищаю кожуру

дак исключайте продукты о которых вам известно, как реагирует ваш организм, зачем препараты то пить?
Я не ем капусту,хлеб по минимуму и некоторые фрукты, к примеру виноград, от которого я надуваюсь как шарик.
Утром стакан теплой воды с ложечкой меда. По возможности ходить больше.

Аноним 543: Я не ем капусту,хлеб по минимуму и некоторые фрукты,

Аналогично. Максимально исключила продукты, вызывающие метеоризм.
Хлеб ем подсушенный в тостер утром, или сухарики с супом. Молочку убрала кроме масла и сыра. Орехи горсточка раз в месяц. И качество жизни улучшилось. Необязательно все время пить лекарства

Яблоки любые и фрукты лучше поменьше, зефир тоже вызывает вздутие, всякие крема.
Лучше просто шоколад или качественные конфеты это из сладкого.
Капуста и виноград в любом виде.
А вообще лучше пролечить кишечник, я год лечила эти симптомы у Ковалевой д. в гармонии. Раньше ничего почти не могла есть.
Сейчас тт нормально, по 1 яблоку в день даже могу себе позволить, обострение редко.
Врач мне объяснила пока бактерии в кишечнике не приведешь в порядок так и будет . Помогло длительное лечение.

Аноним 516,

А она вам прописывала антибиотик чтобы убить плохие бактерии? Тот же стафилококк, если его чуть больше нормы?

Аноним 350,
Да и не 1, потом долго прибиотики разные пила. Помогла хорошо. Сейчас сладкое, мучное ем дозировано, мед тоже не больше ложки.

Аноним 516,

Мне вот тоже назначила антибиотик от плохих бактерий, я почему то боюсь его пить, чтобы хуже не стало