Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    FAQ и ЧаВо по добавкам с iherb или Часто рекомендуемые добавки

    Malena1 ,
    Мелатонин. Но на айхербе его запретили для России, зато есть в аптеках. Мелаксен, меларена, меларитм

    Спасибо.

    Octavia ,
    Хелатное железо в Екатеринбурге возможно купить (типа Хемоплекса)?? Чтобы не на айхербе

    Аноним 454 ,
    Джентл айрон Солгар

    Octavia ,
    Девочке подростку тогда по сколько в день давать? Если назначили хемо-плекс по одной, но там доза больше в три раза - по 85 мг?

    Аноним 454 ,
    По 1. Больше просто не усвоится. Витамин С добавить не забывайте.

    Спасибо, т.е. можно не ждать с айхерба хемо плекс?, но там такой состав богатый и железа больше? Вот голову ломаю...

    [cit]Octavia: Аноним 454,
    По 1. Больше просто не усвоится[/cit
    Почему не усвоится,можете сказать? Там доза в нем профилактическая, 28 мг, лечебной доза считается 75-100.
    Я пила по 1 ранее, ферритин вообще не растёт, теперь пью по 3, зря?

    Аноним 454: с айхерба хемо плекс?

    Этот более хороший препарат вроде, с кофакторами, я их чередую с солгар.

    Подскажите можно ли принимать вечером кальций и магний в одно время? или разносить по времени надо? противоречиво в инете пишут.
    И цинк когда принимать где-то пишут после еды,где-то во время или придерживаться тому,что на упаковке.
    заранее спасибо

    Селцинк плюс подойдёт 12 летке или там маленькие дозы слишком?

    Новый Ник ,
    Хороший состав, но думаю 12 летке передоза не будет?

    Добрый день! прошу подсказать витаминный комплекс для девушки 16 л. в помощь к лечению себорейного дерматита (кожа головы постоянно в коросточках). Возможно что-то с цинком нужно?

    Новый Ник: Я пила по 1 ранее, ферритин вообще не растёт, теперь пью по 3, зря?

    Значит что-то мешает усвоению. Я не знаю, зря или нет. Потом проконтролируете и узнаете. Надо не повышать дозу, а не мешать усвоению.
    Аноним 979 ,
    Во всех витаминно-минеральных комплексах есть цинк. Но я не думаю, что это будет как то влиять на лечение. Соскоб с кожи делали?

    Добрый день, витамины для волос ногтей нет которые вы выложили в 1 посте, может еще какие то предложите?

    ru.iherb.com/pr/Solgar-Chromium-Picolinate-500-mcg-120-Vegetable-Capsules/8561 это эффективный препарат с цинком?

    Ирина Семенова ,
    Написано пиколинат хрома

    Ирина Семенова: Добрый день, витамины для волос ногтей нет которые вы выложили в 1 посте, может еще какие то предложите?

    ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Choline-Silica-Complex-Bioavailable-Stabilized-Silicon-as-OSA-Collagen-Support-1-fl-oz-30-ml/96256
    пью за 30 минут до завтрака с витамином C

    Аноним 402: Now-Foods-EVE-Superior-Women-s-Multi

    Можно по 1 или 2. Этот еще посмотрите ru.iherb.com/pr/NATURELO-One-Daily-Multivitamin-for-Women-120-Vegetarian-Capsules/92975

    Octavia ,
    Подскажите пожалуйста, что лучше цитрат или хелатная форма магния?

    Валири ,
    Хелат смотря какой, они разные. Цитрат может чуть слабить.

    Octavia ,
    Спасибо за ответ.

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное