муж просит поправиться....

Девочки вопрос такой... Как мне поправиться? естественно в пределах разумного... До беременности весила 65кг при росте 170, рожать пошла 70кг, после родов стала весить 60, на этом все. Вес остановился, вешу 58,59,60 максимум, как вернуть свои 65кг они устраивали и меня и мужа. Муж постоянно говорит поправляяяяйся... Ем вроде нормально, не люблю много хлеба правда, что мне есть? булки на ночь помогут??? если накладываю больше обычного не могу доесть или если много съем начнет тошнить. Капец какой то.... аа да ребенку 3 года т.е. вес стоит на месте все это время.

Лиса Алиска,
умею, постоянно делаю пироги мужу, он на работу берет и мне оставляет...

Каtюша,
ну простите решила эту тему выбрать, в диеты писать???

про зал учту, спасибо)))

60 кг при 170 это даже многовато. У вас муж извращенец??

я же написала что мне нужны мои 65 которые устраивали бы и МЕНЯ и МУЖА)) мне не нравиться что у меня кости торчат(как их назвать правильно... внизу живота которые, тазобедренные или фиг знает какие они)

Аноним,
60 при росте 170 много??? вы единственный человек кто мне это сказал! сколько надо?

хотела суперсоветы получить, пока получается только поржать скоро придут те кто предложит сменить мужа и тд

Баба Yoga,
спасибо))))

Весила 55 кг при 165 роста, тут за отпуск поправилась на 2 кг, считаю что много, даже не из за внешнего вида, просто тяжелее как-то стало в талии)))
Автор, Вы реально считаете, что если будете булками напихиваться и поправитесь, то эти кг в грудь уйдут или еще как-нибудь красиво распределятся? Увы нет.
У Вас 60 кг и так вообще не мало.

Баба Yoga,

Мама погодок)): Автор при росте 170 65 кг много.

че все заладили много-много, автор же пишет

Аноним автор темы: мне нужны мои 65 которые устраивали бы и МЕНЯ и МУЖА)

по теме даже не знаю что посоветовать только спорт с тренером - нарост массы, ибо просто булкожорство может отложиться не там где нужно. сама при росте 167 я похудела с 68 до 56, и только сейчас боле мене стала чувствовать себя комфортно)))