Страшнею!!Хелп ми!!

я
а все страшнее и страшнее

Ну, если так будете думать, красивее и счастливее не станете. Скорей всего, Вы всё усугубляете, и не так всё плохо, как Вы себя накручиваете.

Ревитализация, мезотерапия

я
денег мало на всякие дорогостоящие вещи

наверное стоит на чем-то сэкономить.

биоревитализация для лица и спорт для фигуры :) и здоровое питание :) и если курите - бросить срочно!

спорт + косметолог, по венам флеболог

я

Курс пилингов, если биоревитализацию не потяните, хотя ее конечно бы и надо.
Бассейн, танцы

Это я
Это здоровое питание или нет?

не самое здоровое...
красоте не способствует,....

Это я

что же способствует?

Овсянка залитая водой каждое утро, греча, фрукты, морская капуста. Коричневый сахар вместо обычного, а лучше вообще заменить на мед, орехи, отказаться от чая и кофе вообще, пить только травяные чаи, по утрам ромашковый. Ну вот, типа того...

после 30 лет картофан из рациона лучше убрать подальше...пузо с него растет и лицу не на пользу

Иноходка
Курс пилингов,

+мезотерапия..
вообщем кремиками тут уже не поможешь) ну и гулять почаще)

Это я
что же способствует?

Даже по известной пирамиде здорового питания основа это на 1-м месте злаки, на 2-м фрукты овощи и только на 3-м мясо-молочка, на 4-м сладости (меньше всего их есть). Каждый прием пищи должен быть с фруктами и овощами (лучше по сезону). Наши обычные свекла, морковка, капуста квашеная и свежая, редька, зелень. Каши вы совсем не указали, не едите чтоли, даже как гарниры: греча, рис, пшено, овсянка, ячневая, пшеничная, хлеб лучше зерновой или с отрубями.
Правда, не уверена, что здоровое питание сильно скажется на внешности. Это все образ жизни и наследственность. Хотя цвет лица, говорят от сосотояния кишечника зависит, а свекла, например, его очищает. не даром ее овощем красоты называют.

что это такое?

Да, это была Я!!!
бодифейс и бодифлекс

Да,бодифлекс действительно работает!И бесплатно А по телу очень рекомендую водоросли в любом виде-масло для массажа,крем,маски.порошочек из которого разводим обертивание,а потом еще в ванне лежим,йодом и морскими витаминами насыщаемся..Если нет противопоказаний-аллергия на йод,онкология.открытые раны,проблемы с сердцем,т.к морепродукты-серьезное воздействие на организм,хотя и благотворное!Могу подсказать очень недорогие варианты.Опробовано на себе.

я
Че делать-то???

Lissik
биоревитализация для лица и спорт для фигуры

ниче больше не сделаешь

Спортзал тут помочь может

Опишите ваш обычный рацион?...

я
И денег мало на всякие дорогостоящие вещи

копите!!!без этого никак теперь!!! ;) а мужик-то есть???

AlenaU
Могу подсказать очень недорогие варианты.Опробовано на себе.

подскажите, пожалуйста