Диета магги, кто со мной с понедельника? Мне нужен отчёт.

Помидорка,
ну всё вы точно моя копия и по размерам и по весу и по возрасту и детям, худеем вместе!!

Натуська35: вы не сорвались?

можно и нужно на ты! здесь все свои!!
сорвалась, конечно!!!... напрочь!... пока не решила, что делать, но Я ЗА ВАМИ СЛЕЖУ!
Реально денег нет и запасы мяса кончились.... так что просто стараюсь не жрать пока что!

свердловчанка-2: Съедят не по меню и довольны, типа так и надо.

ух, строгая какая!!

Помидорка: мелкому 1,4 скоро будет

моему 1,7

Помидорка: Планирую осенью выйти на работу

на следующей неделе выхожу... та-а-а-ак неохота.... выглядеть нужно более-менее прилично, а я почти ни в одну юбку не влажу!

Помидорка: надеюсь похудеть до 70 кг, в этом весе я себя идеально чувствую,

ага, тоже очень люблю этот вес! прям летаю в нем!

Помидорка: Надо ещё подключить физ.нагрузку

во-о-о-о-от!... это правильно!!

свердловчанка-2: просто на "своей" диете какой-то

я реально на своей диете на основе Магги, так как тройку лет назад побыла на четкой Магги, так поджелудку напрочь посадила (много яиц) и потом такой страшенной вегето-сосудистой с пол года маялась... врагу не пожелаешь.... краснею, бледнею, трясет, то в жар, то в холод, типа панических атак, только полегче маленько. Заново такого не хочу, так что корректирую меню под себя. Для меня главное желудок утянуть и всякую хрень меньше жрать...

свердловчанка-2: Простите все, но реально бесите))))).

не злитесь - злоба копится и болит потом!! вот вам на нас не пофиг!!??

Девоньки, всем самоорганизованности!! У вас все получится, главное, чтобы не во вред!

Н.Аська,
Прошу не сдаваться, я уже так привыкла к красивым фоткам вашим - твоим, без них даже не хочу сидеть на диете - щас открою страницу первой недели и вперёд!!!

Натуська35: щас открою страницу первой недели и вперёд!!!

могу с прошлых попыток фотки покидать...
правда они все однотипные... даже фоткать иногда неохота!

Н.Аська: правда они все однотипные

да магги и правда однотипная

Помидорка,
Не помню точно, но если можно, то только не необезжииреенный, до 5% творог должен быть жирности.

Девочки, привет! Я все ещё с вами, только писать некогда. Мой вес на сегодня 72,4 (-2,5 кг).

Варфаламея,

Варфаламея: Мой вес на сегодня 72,4 (-2,5 кг).

Молодец!!!

Помидорка,

Помидорка: Девочки, а можно в те дни когда надо есть товарные овощи, поесть тыквенную кашу? Вроде как вареный овощ

Думаю да!!! Но дождёмся Свердловчанки, придёт отругает нас)))

Мой отчёт утро- омлет из 2 яиц, пол апельсина, чай
обед всё как у помидорки, такой же кусок курицы, стащила из супа.
вечер - 2 яйца, пол апельсина, вместо хлебца оладушки - и не ругайте меня - я после них всегда в туалет бегу с полной очисткой кишечника - такой у меня синдром - зато очистилась вся)))
салат уже не хочу

свердловчанка-2: А как же торт на ужин))?

Торта нет, да я немного съела - но в туалет всё равно бегом.

Помидорка: Кружка цикория.

муж тоже цикорий сегодня купил - будем пить, я прочитала, что он голод убирает, нормализует обмен веществ и поднимает настроение!!!