Я худею

Долгое время пытаюсь похудеть, постоянно не хватает силы воли. Начальный вес 60 кг, рост 165. Цель 55 кг. Вчера был первый рыбный день диеты 6 лепестков. За весь день съела только одну скумбрию, рыбу есть не хотелось совсем. Сегодня был овощной день, на завтрак тертая морковь, на обед суп из одной морковки, одной луковицы, пары помидор, болгарского перца и немного капусты, на ужин тертая зелёная редька. Из физ упражнений отжиманий, пресс, и махи ногами с утяжелителями
Для начала планирую пройти два круга 6 лепестков с перерывом на день рождения после фруктового дня, но без перерывов в упражнениях.
Жду поддержки, мотивации, пинков)

Можно и даже нужно! Вдвоём легче) Какой хотите вес?

После овощного дня +300

а до диеты вы как питались? Каков ваш обычный рацион?

Gordagerda,
До диеты: утром что попало, днем овощи мясо без масла, не жареное, вечером ряженка, йогурт, творог. От сахара и майонеза отказалась пол года назад

irisha122562,
Интересно, но у меня ограниченный бюджет((

Третий день подошёл к концу, на сегодня была курочка в фольге