При беге болит голень .... ?

Бегаю второй месяц, сильно болит голень (впереди от колена до ступни) ? почему ? что делать ?

к хирургу вам, наверное?

Обувь специальная - для бега? Плоскостопие есть в наличии?

кроссовки нормальные? по асфальту не бегаете?

плоскостопие есть, обувь не специальная для бега, но кроссовки хорошие, бегаю на стадионе

Надо беговые кроссовки как минимум, они разные бывают, надо подбирать по ваши особенности. Так только хуже себе делаете

Во-первых, хорошие беговые кроссовки. Во-вторых, неплохо бы гетры компрессионные.
Сколько вы бегаете? Давно ли? Какой вес?
Здесь очень много весомых факторов.

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы