а какой смузи вы делаете дома?

хочется послушать делаете ли вы их? и как и с чем

Молоко+банан+свежие ягоды, пока с земляникой делаю. А почему в этом разделе?

молоко-банан-творог
вкусно и питательно (в чистом виде творог неохотно ем, долго и мучительно а "в питье" быстро получается)

Лед, банан, клубника

Кефир, огурец, сельдерей, кинза, острый перец, имбирь
Кефир, помидор, кинза
Творог, кефир, ягоды, мята, корица

Авокадо, банан, молоко, овсяные хлопья, корица, мед.
молоко, творог, клубника (банан)
Могу по желанию какао добавить.

[Фея] А почему в этом разделе?

+++

Руккола, кедровый белок, соевый соус и черный перец, да побольше. Смесь ацццкая))) на любителя.
А детям клубнику с грядки и бананы.

в чем толк смузи?

любой сок - банан - лед
а еще люблю просто замороженный банан блендером перемолоть, типа диетическое мороженое

в чем толк смузи?

для правильного и здорового питания!

смузи или полугодовая активия - выбирайте сами.

Да где тут пп то?!там столько каллории!!!!

у нас кефира с "молочки" много скапливается... мелкий его не пьет и старший тоже не пил... замесила блендером кефир с бананом и замороженной вишней - старший теперь каждый день такое просит! пользы две - и кефир не пропадает и старший хоть какую-то молочку ест!!

Кофейно-банановый (банан+молоко+йогурт натур+кофе растворимый+корица).

Груша+банан+киви+молоко

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы