Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Кто-нибудь пробовал бессолевую диету?

    Вопрос в теме. На самом и деле хорошо помогает похудеть? становится ли лучше кожа?

    Я за 2 недели сбросила около 1 кг. Очень тяжело мне давалась эта диета

    Да, только там еще и сахара не было. Результат двойной получился. Во-первых, сбросила вес тогда. Во-вторых, после этого в принципе стала есть намного меньше соли и перестала пить сладкие напитки.
    Тяжело было, но я спасалась зеленью.

    рупь золотом Очень тяжело мне давалась эта диета

    а там какие то особенности , я не в курсе диеты?
    По мне так можно добиться таких же результатов не напрягаясь. не сть готовую покупную пищу, даже хлеб. Ну в хлебе, например, покупном очень много соли. В йогуртах, некоторой молочке-сахара. И так далее.
    А так, я давно практически не солю приготовленную пищу себе. Вареные овощи ем с горчицей и сметаной(они вот несоленые некоторые мерзость. типа брюссельской капусты)

    я худела на Челябинской диете
    там подразумевается исключение соли на несколько недель
    за 2 недели я на 5кг что ли похудела
    с кожей проблем не припомню

    сначала из организма выводится вода ... ибо соли нет, воду в организме нечем удерживать ... а жир не уходит

    анонимЧЕГ ибо соли нет, воду в организме нечем удерживать ... а жир не уходит

    вопрос - смысл себя мучить?

    рупь золотом Очень тяжело мне давалась эта диета

    Аноним Тяжело было, но я спасалась зеленью.

    Я думаю , что вес сбрасывается не из-за того , что соли нет , а из-за того , что несоленой еды много не съешь
    Получается , что ешь только натурпродукт , т.к. в готовой магазинское еде ( в т.ч. хлеб , сыр , кондитерка , консервация ...) соль есть.
    НУ много ли съешь несоленого мяса ? Несоленой капусты-картошки ? Несоленой пасты или риса ? Вот и худеешь...

    Драгоценная вопрос - смысл себя мучить?

    Экспериментировала ))))) но вот второй результат - отказ от сладких напитков и минимум соли в еде - до сих пор держится. Для здоровья всяко полезнее поменьше сахара и соли есть.

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное